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开心的笑了是地还是得,开心地笑是什么笑

开心的笑了是地还是得,开心地笑是什么笑 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  鸡(jī)蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋(dàn)羹不凝固怎么补救做(zuò)鸡蛋羹(gēng)的时(shí)候不(bù)小心把(bǎ)水放多了(le)煮出来的鸡(jī)蛋羹都(dōu)是汤汤水水的,有什么办法是可以补救一(yī)下的吗?为什么(me)有时候蒸鸡蛋羹会出现不(bù)凝固的现象?的。

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鸡蛋羹水放多了(le)怎么(me)补救(jiù),鸡蛋(dàn)羹不(bù)凝固怎么补救

  做鸡(jī)蛋(dàn)羹的时候不小心把水放多(duō)了煮出来的鸡蛋羹都是汤汤水水(shuǐ)的,有什么办法(fǎ)是(shì)可以补救(jiù)一下的(de)吗?为什(shén)么有(yǒu)时候蒸鸡蛋羹会出现不凝固的(de)现象(xiàng)?

鸡蛋羹(gēng)水放多了怎么补(bǔ)救

  鸡(jī)蛋(dàn)羹水放(fàng)多了可以再加入适量(liàng)的鸡蛋(dàn),将其与水充分混合即可。开心的笑了是地还是得,开心地笑是什么笑p>

  另外可(kě)以在(zài)蛋液(yè)里加适量盐,可起到粘合蛋液(yè)的作用(yòng)。

  如果(guǒ)鸡蛋已经有部分熟透,已无法和其余的鸡蛋(dàn)液(yè)或水融合,这种情况就不能够进行(xíng)补救。

鸡(jī)蛋羹不凝固是什么(me)原(yuán)因

  1、加水过多(duō),蒸(zhēng)鸡蛋羹用水是关键,一般蛋和水的比例(lì)在(zài)1:2或(huò)1:3为(wèi)宜。

  忌加(jiā)生水和(hé)热开水(shuǐ),加生水因自来水(shuǐ)中有(yǒu)空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋(dàn)羹(gēng)质量(liàng),缺乏(fá)嫩(nèn)感,营(yíng)养成开心的笑了是地还是得,开心地笑是什么笑(chéng)分(fēn)也(yě)会受损。

  也不(bù)宜用热开水,否则开水先(xiān)将蛋液烫热(rè),再去蒸,营养受(shòu)损(sǔn),甚(shèn)至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一(yī)般应(yīng)该蒸约10分钟(zhōng),否则鸡蛋液没有成熟(shú),仍然(rán)是(shì)液体状(zhuàng)态的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋(dàn)羹(gēng)蛋与水的比例是第一关(guān)键。

  在1:1到1:2之(zhī)间变化,具体要根据你想吃的老嫩程度(dù)。

  低于1:1,蛋羹(gēng)太老,高于1:2呢,往(wǎng)往不易成型(xíng),最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质(zhì)

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质开心的笑了是地还是得,开心地笑是什么笑的(de)含量(liàng),大概是7-9g,根据鸡蛋的大小(xiǎo)略有(yǒu)不同(tóng)。

  水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋白是(shì)人体所较好的优质蛋白(bái)来源(yuán),所以(yǐ)对于(yú)低蛋白血症患者、近期有(yǒu)手术创伤的患(huàn)者、身(shēn)体有创面需(xū)要进行愈合的患(huàn)者(zhě),以及需要生长肌肉的人群,建议多吃水煮鸡蛋白。

  但(dàn)是(shì)要注意是水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸(zhēng)等方式,因为其他方(fāng)式可以无形中(zhōng)增加鸡蛋(dàn)中的(de)热量。

  如果过(guò)度(dù)进(jìn)食,可能出现高脂血(xuè)症或者高血压等状况(kuàng)。

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