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82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

　　黑豆可以(yǐ)补充(chōng)孕酮吗，怀孕了(le)千万(wàn)别吃(ch82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头ī)黑豆(dòu)黑豆没有(yǒu)补孕酮的作用和效果(guǒ)的。

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黑(hēi)豆可以补充孕酮吗，怀孕了(le)千(qiān)万别吃黑豆

　　黑豆(dòu)没有补孕酮(tóng)的作(zuò)用和(hé)效果的。

　　但是黑(hēi)豆中(zhōng)含(hán)有很多营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)，适当(dāng)的(de)吃一些(xiē)对孕(yùn)妇(fù)早期如果孕酮偏低的，那么可(kě)以选(xuǎn)择吃一些(xiē)补(bǔ)孕酮的药(yào)物(wù)，但是具体要根据个人的(de)情况而定。

　　可以在医生的指导下进行(xíng)药物的治疗(liáo)，平时在饮食上多(duō)注意增加营养，少吃一些辛辣刺激(jī)性的食物(wù)，要保持营(yíng)养均衡，适(shì)当的(de)多补充(chōng)一些微量元(yuán)素，矿物质以及钙，多吃一些(xiē)新鲜的水果蔬菜，注意好休(xiū)息，要(yào)定期的到医院(yuàn)进行产(chǎn)检。

　　少熬夜。

黑豆可以打豆浆(jiāng)吗(ma)

　　黑豆是可(kě)以直(zhí)接(jiē)用来(lái)打(dǎ)豆(dòu)浆喝的，黑(hēi)豆和(hé)黄豆都是属于大(dà)豆(dòu)这一(yī)类的，虽说两个在品种上(shàng)会有(yǒu)差异，但是在营养上还是差不多的(de)，所以黑豆浆和(hé)黄豆浆都含有丰富(fù)的蛋白(bái)质、钾、镁、钙、B族维(wéi)生(shēng)素等营养物质，以及可溶性膳食(shí)纤维(wéi)和异黄(huáng)酮类保(bǎo)健(jiàn)物质。

黑豆(dòu)打(dǎ)豆浆吃有什么(me)好处

　　豆奶(nǎi)对人体有许多益(yì)处和(hé)益(yì)处。

　　黑豆浆的最大益处(chù)是滋养(yǎng)身体,因为黑豆中(zhōng)含有维生(shēng)素E和大量的微量元素(sù),氨基酸,能提(tí)供(gōng)全面的营(yíng)养,还能促进新陈代谢,滋润身体(tǐ),缓解(jiě)身体虚弱;还(hái)能有效地预防三高,促进血液(yè)循环,清除体内胆固醇;喝(hē)黑豆(dòu)浆还能保护眼(yǎn)睛,因(yīn)为(wèi)黑豆(dòu)浆中(zhōng)含有胡萝卜(bo)素,能(néng)增强人体抗辐射(shè)能力。