张天爱减(jiǎn)肥(féi)前(qián)后(hòu)对(duì)比照，确实(shí)是瘦了(le)一圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照(zhào)片，虽然(rán)从照片(piàn)中能够(gòu)看出来是(shì)一个人(rén)，但(dàn)是给人(rén)的感(gǎn)觉相差很多。130斤(jīn)的她其实还是(shì)挺可爱的(de)，只(zhǐ)不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时(shí)候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小(xiǎo)的(de)那种，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而且(qiě)肉(ròu)很明显，像(xiàng)是大饼脸。当(dāng)时的(de)张天(tiān)爱还没有现在的明星(xīng)气质，虽(suī)然颜值不低，但也是(shì)路人(rén)一枚。按照现(xiàn)在的(de)审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖(hú)南卫视(shì)一个减(jiǎn)肥类(lèi)的综艺节目，在节(jié)目中也分享了自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候(hòu)因(yīn)为时间紧迫，可能(néng)会(huì)服(fú)用(yòng)减肥(féi)药，但想要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是最好的方式。其(qí)实这个方法谁(shuí)都知道，但是能(néng)够(gòu)做到是不容易的。主要是因为现在要(yào)求的体重标准确(què)实(shí)是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的男明(míng)星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了(le)之后就(jiù)真(zhēn)的好看(kàn)吗？是真的(de)好看，原因(yīn)如(rú)下：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是现在固有的审(shěn)美标准(zhǔn)。美有(yǒu)的时候(hòu)和一(yī)个时代是有关系的，和一(yī)个人的(de)认知也是有关系的(de)，大部分(fēn)人已经接受了以瘦(shòu)为美这(zhè)个标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为美还是(shì)有(yǒu)道理的，瘦(shòu)了(le)之(zhī)后，占据(jù)的(de)空间都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿出来(lái)更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成(chéng)功的人来讲，经(jīng)历过(gu贪嗔痴慢疑什么意思啊，贪嗔痴慢疑的对应一句ò)一番痛苦的努力，终(zhōng)于(yú)坚持下来，这个过(guò)程中(zhōng)提(tí)升了人的自信心。同(tóng)时也为自己能够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人(rén)感觉也(yě)非常良好，使得人状态(tài)更(gèng)好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相信自己的(de)能力(lì)。

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