莲子(zi)最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保管(guǎn)一觉(jué)睡到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基(jī)，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多(duō纪梵希可以扫码真伪吗，纪梵希可以扫码真伪吗安全吗'color: #ff0000; line-height: 24px;'>纪梵希可以扫码真伪吗，纪梵希可以扫码真伪吗安全吗)种维生素，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大量(liàng)的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调(diào)节(jié)人(rén)体内(nèi)部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病(bìng)的(de)治(zhì)疗，特别是(shì)对(duì)男性经常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平(píng)时(shí)人(rén)们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出(chū)口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振(zhèn)、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便(biàn)白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安(ān)神纪梵希可以扫码真伪吗，纪梵希可以扫码真伪吗安全吗>

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人(rén)们(men)食用莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组(zǔ)纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提高(gāo)男子精子数(shù)量，平(píng)时(shí)可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的(de)种植和加(jiā)工历(lì)史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁(níng)都(dōu)县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一(yī)种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子(zi)具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如(rú)果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外(wài)，食用(yòng)莲子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

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