压线扣几分罚款多少的，压线扣多少分？-橘子百科-橘子都知道

压线扣几分罚款多少的，压线扣多少分？一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个(gè)鹅(é)蛋的热(rè)量是(shì)多少？是196大卡/100克的(de)。关于一个(gè)鹅(é)蛋的热量是多少以及(jí)一个鹅蛋的热量是多少(shǎo)大(dà)卡，一个鹅蛋的(de)热量是(shì)多少千焦，一(yī)个鹅蛋的(de)热量是多(duō)少米饭，一(yī)个鹅蛋的(de)热量(liàng)是多少卡路里，一百(bǎi)克鹅蛋的热量等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案：

一个鹅蛋等于(yú)几(jǐ)个鸡蛋

　　一(yī)个鹅(é)蛋约(yuē)等于(yú)3个鸡蛋的。

　　一个鹅(é)蛋的大小(xiǎo)在225-280克，一个鸡(jī)蛋大小在80克左右。

　　从大小体积上来(lái)看(kàn)，鹅(é)蛋是鸡蛋的(de)三倍大，但营养价值(zhí)上并非成(chéng)三倍(bèi)增长。

一个鹅蛋的热(rè)量是多少(shǎo)

　　是196大卡/100克的。

　　一(yī)个鹅(é)蛋的热量(liàng)：196千卡/100克。

　　鹅(é)蛋是家禽鹅生下的卵。

　　鹅蛋成椭圆形，个体很大，味道有些油，必须(xū)用很新鲜(xiān)的鹅蛋稍加烹煮(zhǔ)后食用(yòng)。

　　鹅蛋每颗约重225～280克，较一般鸡蛋约大(dà)四五倍。

　　表面较光滑，呈白色，鹅蛋中(zhōng)还含有多种维生(shēng)素及(jí)矿物质，但(dàn)质地较粗糙，草腥味较重，食味(wèi)不及鸡鸭蛋。

鹅(é)蛋的最佳吃(chī)法

1.蒸(zhēng)鹅蛋

　　蒸鹅蛋(dàn)是他最好(hǎo)的吃方式。

　　烹饪时(shí)，你可以准备两个(gè)鹅蛋，喝一压线扣几分罚款多少的，压线扣多少分？<压线扣几分罚款多少的，压线扣多少分？/span>个大碗。

　　用清水清(qīng)洗(xǐ)碗。

　　之后，将鹅(é)蛋(dàn)敲(qiāo)入碗中，加入(rù)适量清(qīng)水(shuǐ)、少量食用盐(yán)和适量(liàng)料酒搅(jiǎo)拌均匀。

　　混合成蛋(dàn)液后，你可以直接(jiē)把蛋液放入蒸锅里(lǐ)蒸。

　　煮沸后，你应该(gāi)打开蒸锅(guō)的盖子，用筷子(zi)不断(duàn)搅拌，每两分钟搅(jiǎo)拌(bàn)一次。

　　大约七(qī)八分钟后，锅里的(de)鹅蛋就(jiù)可以蒸了(le)，然(rán)后(hòu)把芝(zhī)麻油倒(dào)在上(shàng)面直接吃。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋也是他最好的(de)吃(chī)方式。

　　制作(zuò)时，你可以根(gēn)据自己的需要(yào)混(hùn)合适量的绿色蔬菜。

　　例如，韭(jiǔ)菜和黄瓜(guā)是炒鹅蛋的(de)最佳组合。

　　做的时候，你(nǐ)应该把两个鹅蛋敲碎，混合(hé)成蛋(dàn)液(yè)，翻炒成(chéng)块状，然后把黄瓜切成薄片，用油加热，加(jiā)入葱花，翻炒到香味，然(rán)后压线扣几分罚款多少的，压线扣多少分？(hòu)把黄瓜薄片翻炒到软，然后把翻炒的鹅蛋加入锅(guō)里，加入适量(liàng)的食盐调味，然后就可以从锅里(lǐ)吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋腌(yān)制食用(yòng)，味道(dào)特别好。

　　在腌制鹅蛋之前(qián)，鹅蛋的蛋壳应该清洗(xǐ)干净，晾(liàng)干(gàn)，用(yòng)白(bái)酒浸泡。

　　然后，鹅(é)蛋的表面应(yīng)该涂上适(shì)量的(de)食用盐。

　　没(méi)有必(bì)要用塑料包装，它应该直接(jiē)放在一个可以(yǐ)密封(fēng)的罐子里。

　　鹅蛋(dàn)在阴凉通风(fēng)处腌(yān)制40天后，可以品尝(cháng)，放在锅里煮熟后食(shí)用。

　　腌鹅蛋(dàn)又咸又轻(qīng)，蛋黄都沾有(yǒu)油(yóu)。

鹅蛋的营养(yǎng)价值(zhí)

　　鹅蛋里(lǐ)边含有丰富蛋白(bái)质、脂肪(fáng)，还有(yǒu)各种维(wéi)生素，另外鹅蛋中(zhōng)脂(zhī)肪(fáng)绝(jué)大部分是集中在蛋黄内，含有很多磷脂，其中一半是(shì)卵磷脂(zhī)，卵磷脂对人(rén)脑(nǎo)和神经组(zǔ)织发育有很好作用，另外(wài)鹅蛋中矿物质(zhì)主要含于蛋黄(huáng)内，另外鹅蛋(dàn)里边铁、磷和钙含(hán)量较多，很容易被人(rén)体吸(xī)收，可以作为(wèi)补钙一个辅助产品。

　　鹅蛋里边维生素含量也很丰富，含有丰富维生素A、D和一些核黄素(sù)，对人视力也(yě)有(yǒu)很好补益作(zuò)用(yòng)。