牙膏是每(měi)个(gè)人(rén)每天几乎都会用到的东西(xī)，我们只(zhǐ)知(zhī)道(dào)它有清洁牙齿的作用，却不(bù)知岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市道(dào)他竟然还可以(yǐ)帮(bāng)助我们(men)祛斑，下面小编(biān)就为大家带来几(jǐ)种(zhǒng)利用(yòng)牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先(xiān)准备一个碗，然(rán)后将适量的牙(yá)膏挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅拌，然后再加(jiā)入适量的珍珠(zhū)粉，一(yī)起(qǐ)搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后取出(chū)来敷(fū)在脸上，大概十(shí)五分钟之后，再把面(miàn)膜取下(xià)来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎(suì))，珍珠粉1勺(sháo)，都放(fàng)在(zài)一起搅拌(bàn)，然后把(bǎ)他(tā)们均匀(yún)涂(tú)抹于脸部，十五(wǔ)分钟之后用清水洗净即(jí)可。

牙膏(gāo)含有大量的植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维生(shēn岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市g)素(sù)B2、维生素C等多种营养成分(fēn)，还(hái)含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化(huà)作用，两者(zhě)搭配对(duì)促进肌肤(fū)的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑(yì)制色素沉着(zhe)等十分有效。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘(táo)米水中(zhōng)稀(xī)释溶岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市解，滴入青(qīng)霉素混合均匀(yún)，这种方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很大的作用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之(zhī)外，我们还(hái)可(kě)以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美(měi)白滋润效(xiào)果非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮(pí)加(jiā)水一起煮，煮好了(le)之后晾凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌即可(kě)，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不(bù)错的作(zuò)用(yòng)。

在(zài)日常的(de)饮食中(zhōng)，我们还可以多吃一些(xiē)抑(yì)制黑色(sè)素产生的食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维(wéi)生素B6的(de)食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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