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芒果(guǒ)是热(rè)性仍是凉(liáng)性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区(qū)，是国际闻名(míng)热带生果(guǒ)之一(yī)，但(dàn)芒(máng)果不是(shì)热性生(shēng)果。芒果在中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒果是不会(huì)上火的，但也不(bù)宜许(xǔ)多(duō)进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的养分价值很高，但不宜进(jìn)食过量(liàng)。部(bù)分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对芒果过(guò)敏者禁(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时(shí)应(yīng)暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现(xiàn)了黑斑的(de)，不能(néng)选择。

　　芒(máng)果的果(guǒ)皮中含有多酚(fēn)氧化酶(méi)，当芒(máng)果(guǒ)在(zài)运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时(shí)经过了(le)冷冻(dòng)，多(duō)酚氧(yǎng)化酶(méi)被(bèi)氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄(huáng)的，无黑斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些(xiē)摸起来软趴(pā)趴的(de)芒果(guǒ)，是现已十分(fēn)老练的，乃(nǎi)至或(huò)许放良久得(dé)了，或(huò)许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来太硬的(de)芒(máng)果，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹性的，既经放又(yòu)能够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看(kàn)芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出(chū)来的(de)果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起(qǐ)来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒(máng)果的果核会比(bǐ)较小，这样果(guǒ)肉也(yě)比较多(duō)。

　　而(ér)果形短(duǎn)粗(cū)的芒果，它的果核会比较(jiào)大，所(suǒ)以咱们在选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨细适(shì)中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大(dà)的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨细适中(zhōng)的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果(guǒ)是十(shí)分(fēn)甜美的(de)生果，香(xiāng)味也是特别的浓郁(yù)，而好的芒果一般闻起来都(dōu)会有一股(gǔ)浓郁的(de)芒果香气，让人闻(wén)着特(tè)别(bié)舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果(n. v. adj. adv.是啥，英语词性分类12种及缩写guǒ)，一般闻(wén)起来(lái)不甜美，吃起来口感(gǎn)也(yě)欠好。

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　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚(hòu)多汁(zhī)，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细(xì)在许多人的(de)传统(tǒng)印(yìn)象中，选择(zé)生(shēng)果是越大越好的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选择巨细适中的，由于(yú)体(tǐ)型(xíng)太(tài)小果(guǒ)肉不多，而体(tǐ)型太大(dà)滋味又没(méi)有那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很难区(qū)分，除了青(qīng)芒以外，我们(men)常见(jiàn)的黄色(sè)芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的芒(máng)果滋味会(huì)愈(yù)加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬(yìng)其实芒果算(suàn)是一种不耐贮(zhù)存(cún)的(de)生果，假如我们一般在选择的芒(máng)果的时分(fēn)最好不(bù)必选太软的(de)，否则买回(huí)家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选择软(ruǎn)硬适(shì)中的(de)芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量(liàng)选择芒果(guǒ)除了要看之(zhī)外，也要拿(ná)在手里衡量一下(xià)，假(jiǎ)如是相同巨细的芒(máng)果(guǒ)一定要选重的买，重的芒果(guǒ)阐明它(tā)的水分(fēn)愈加足够，分量轻的就(jiù)阐明时刻放(fàng)得比较(jiào)长了。

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