莲子最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲(lián)为(wèi)亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内的(de)自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用(yòng)莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人(rén)类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促进智力(lì)发(fā)育，它(tā)是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然(rán)的(de)碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平时(shí)可以(yǐ)用于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出(chū)色(sè)的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效(xiào)，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子(zi)与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻。除此恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的(de)口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱，也(yě)能滋(zī)补(bǔ)身体，而(ér)且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清(qīng)理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还(hái)能调(diào)节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接(ji恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思ē)作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣州市宁(níng)都(dōu)县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃(chī)太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

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