张(zhāng)天(tiān)爱减肥(féi)前后对比照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张天(tiā魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段n)爱体重最重(zhòng)的(de)时(shí)候是130斤，网上也(yě)有巅(diān)峰时(shí)刻张(zhāng)天爱(ài)的(de)照片，虽(suī)然从照片中能(néng)够看出来(lái)是一个人，但(dàn)是给人(rén)的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其(qí)实还是(shì)挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都(dōu)有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有(yǒu)现在的(de)尖下巴。

张天爱的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也(yě)比较集中，胖了(le)之(zhī)后会显(xiǎn)得(dé)脸很(hěn)大，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然(rán)颜值不低，但(dàn)也是路人一(yī)枚(méi)。按照(zhào)现在(zài)的审美标准，漂亮的女生(shēng)基本(běn)上体重都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努力之路(lù)还是非常长的。张天(tiān)爱还参(cān)加了(le)湖南卫(wèi)视一个(gè)减肥类的综艺节目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经历。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实都是非常简单的，就是少吃多(duō)动。当然了，明星有的时(shí)魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段候因为时间紧迫，可能(néng)会服用(yòng)减肥(féi)药(yào)，但想要长期保持(chí)好身材，少吃(chī)多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道(dào)，但是能(néng)够做到是(shì)不容易的。主要(yào)是(shì)因为(wèi)现在要(yào)求的体(tǐ)重(zhòng)标准确实(shí)是严苛，不(bù)仅仅是女明(míng)星(xīng)，看看现在的男(nán)明星，都是筷子(zi)腿。

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张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好(hǎo)看吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为(wèi)美(měi)是现在固(gù)有(yǒu)的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一(yī)个时代(dài)是有关(guān)系的(de)，和一个人的认知也是(shì)有关系的，大(dà)部分人已经接受(shòu)了(le)以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一(yī)天会流(liú)行以胖为美，到(dào)时候就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个人更精致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美还是有道理的(de)，瘦(shòu)了之后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦的人(rén)在(zài)生(shēng)活中也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人穿出(chū)来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得(dé)自(zì)信。尤其是(shì)对于减肥成功的人来讲，经历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚持下来(lái)，这个过程中提(tí)升了人(rén)的自信心。同时也为自(zì)己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常良好，使(shǐ)得人状态更(gèng)好、更精神。通过这件事情，也更更相信(xìn)自己的能力。

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