张天爱减肥前后对(duì)比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的照(zhào)片，虽然(rán)从照(zhào)片中(zhōng)能够(gòu)看(kàn)出来是一个(gè)人，但是(shì)给人(rén)的感觉相差很多。130斤的(de)她(tā)其实还是挺可爱的，只不(bù)过身(shēn)材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤(yóu)其(qí)是(shì)脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现(xiàn)在(zài)的尖下巴。

张天爱的(de)五官属于非常小的(de)那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得(dé)脸很大(dà)，而且(qiě)肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的(de)张天爱还(hái拙荆是什么意思，拙荆是什么意思)没有现在的明星气质，虽(suī)然颜值不(bù)低，但也(yě)是(shì)路人一枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂亮的(de)女生基(jī)本上体重都是(shì)不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常(cháng)长的。张天爱(ài)还(hái)参加(jiā)了湖(hú)南卫视一个减肥类的综艺节目，在(zài)节(jié)目中也分(fēn)享了(le)自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经(jīng)历，其(qí)实(shí)都是非常简单的(de)，就是少吃(chī)多(duō)动。当然了，明(míng)星有的(de)时候因为时间紧迫，可能会服用减肥(féi)药，但想要长期保(bǎo)持好身材，少(shǎo)吃多动(dòng)是最好(hǎo)的(de)方式。其(qí)实这个方法谁都(dōu)知道，但是(shì)能够做到是不容易的。主要是因为现(xiàn)在要求的(de)体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看(kàn)现在的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了(le)之后(hòu)就(jiù)真(zhēn)的好看吗？是真的(de)好看，原(yuán)因(yīn)如(rú)下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的(de)审美标准。美有(yǒu)的(de)时候和一(yī)个时(shí)代是有(yǒu)关系的(de)，和(hé)一个人(rén)的(de)认知也是有关系(xì)的(de)，大拙荆是什么意思，拙荆是什么意思部分人已经(jīng)接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一(yī)天会流行以胖(pàng)为美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵活(huó)。能(néng)够(gòu)流(liú)行以瘦为美还(hái)是有道(dào)理的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会(huì)感觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的(de)人(rén)穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对(duì)于减肥成(chéng)功的人来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚(jiān)持下来，这个(gè)过(guò)程中提升了(le)人的(de)自信(xìn)心(xīn)。同时也(yě)为自己(jǐ)能够坚(jiān)持下来(lái)，感到骄傲(ào)，个人感觉也(yě)非(fēi)常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也更更相信自(zì)己(jǐ)的能力。

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