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踢足球(qiú)可以长高(gāo)个子吗(ma)，为什(shén)么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状况是(shì)由年龄决定的，如果是(shì)七、八岁的(de)青(qīng)少年，骨骼还没(méi)有发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之类的运动，就可(kě)以刺(cì)激成骨(gǔ)细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经发育完全了(le)，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时(shí)多吃(chī)一些钙(gài)质(zhì)和维他命D，经常到户(hù)外晒太阳，在(zài)一定(dìng)程(chéng)度(dù)上(shàng)也能促(cù)进身高的(de)增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买什么(me)装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的保护是(shì)不可缺少的，因为这个运动(dòng)特有的腿部(bù)力量较大因此护腿板必须要(yào)有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能(néng)让(ràng)大家体(tǐ)验(yàn)感更好，还能最大程度的(de)让自(zì)己(jǐ)的能力发挥出(chū)来(lái)，所以有(yǒu)一(yī)双适合(hé)自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友(yǒu)不大(dà)注意这(zhè)个装备，其实(shí)球衣是(shì)很重要的，比(bǐ)如(rú)宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行(xíng)这项运动的时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以(yǐ)及(jí)戒指等等(děng)这些首饰(shì)，因为在身体(tǐ)的对抗(kàng)中(zhōng)，很容(róng)易(yì)造成(chéng)各种伤害，不管什(shén)么(me)运动，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢足(zú)球要(yào)注意什么(me)

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活动，脚再(zài)痒(yǎng)痒也不要(yào)直接(jiē)就踢。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至少(shǎo)也要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢跑一段(duàn)，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会(huì)用(yòng)到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技术(shù)动作的幅度以(yǐ)及出汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼时应(yīng)身宽(kuān)松、透气、吸汗(hàn)的(de)运动(dòng)服，球(qiú)鞋应(yīng)选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑的帆(fān)面(miàn)胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽(jǐn原生家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕)量不(bù)要在(zài)场地设施(shī)不符合要求的地方(fāng)进行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关(guān)节扭伤、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到口渴的时(shí)候(hòu)就喝一点，多喝(hē)几(jǐ)次(cì)也没关系，不要(yào)等到累得不行的时候再大(dà)口大(dà)口地一次(cì)性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是(shì)一项全(quán)天(tiān)候的运动项目(mù)，但要尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一般是不要(yào)求的(de)。

　　但身(shēn)高腿长在速度上(shàng)有(yǒu)优势(shì)，对(duì)抗(kàng)中也有优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先(xiān)天(tiān)吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度有(yǒu)对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五(wǔ)步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来(lái)说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大，这是臂展(zhǎn)优势(shì)；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但高(gāo)于(yú)2米，灵(líng)活性就(jiù)下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战(zhàn)国(guó)足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚(yà)，一战现原形(xíng)，在40强赛(sài)中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告(gào)结(jié)束(shù)。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰(pèng)到(dào)对手，国足(zú)全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都(dōu)来到(dào)了现场看球，他多么希望中国队能够(gòu)出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失利(lì)，李铁遭遇了(le)执教(jiào)中(zhōng)国(guó)队的首(shǒu)败，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不(原生家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕bù)够强，这场遭(zāo)遇(yù)澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球队(duì)、中甲球队(duì)踢，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对(duì)手实力有限。

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