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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低(dī)的环(huán)境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富(fù)的维生素对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果是非常好的，可(kě)以增强自身(shēn)的体质(zhì)加速(sù)自(zì)身的新陈代(dài)谢一澳币兑换多少人民币汇率，一澳币换多少人民币？，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是(shì)很(hěn)好的(de)，在日常生活当中应该保证(zhèng)良(liáng)好的(de)生(shēng)活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于营养不良或者(zhě)是(shì)偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大又甜(tián)的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且不(bù)脆不(bù)好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那(nà)种一(yī)丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可以闻(wén)一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一(yī)种苹果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放(fàng)了很久，就(jiù)不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经(jīng)干(gàn)枯(kū)，那这个苹(píng)果就已经放了(le)很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看(kàn)纹路一澳币兑换多少人民币汇率，一澳币换多少人民币？。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路是裂(liè)开的(de)，比(bǐ)较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的、没有甜度(dù)，口感比较差(chà)，看着纹(wén)路非常整(zhěng)齐一般是比较(jiào)好吃(chī)的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面(miàn)要(yào)光滑，没(méi)有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不(bù)能特别(bié)红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应(yīng)选择(zé)那种看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红的的，千(qiān)万不(bù)要(yào)挑(tiāo)那些绿(lǜ)里透一点点(diǎn)红的，这(zhè)样的一(yī)般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易(yì)被(bèi)人(rén)体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人：溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人(rén)不宜生食(shí)苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠壁(bì)溃疡变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性地(dì)作用肠(cháng)壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细(xì)胞减少症的(de)病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生吃(chī)苹(píng)果(guǒ)，以免使(shǐ)症状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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