莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲(lián)子所含(hán)非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲(lián)子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体(tǐ)内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人(rén)类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力(lì)发(fā)育(yù)，它是最适合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳动者(zhě)食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的(de)生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(d可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思iāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且(qiě)它(tā)还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的(de)重要功(gōng)效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价(jià)值(zhí)

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是(shì)江西(xī)省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为中药(yào)，莲子具(jù)有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物(wù)，不(bù)属于(yú)寒性食物(wù)。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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