张(zhāng)天爱减肥前(qián)后对比照(zhào)，确实是瘦(鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的shòu)了一(yī)圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重的(de)时候是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照(zhào)片(piàn)，虽然从照(zhào)片(piàn)中(zhōng)能(néng)够看出来是一个人，但(dàn)是给人的感觉相差很多(duō)。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的(de)，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在(zài)的尖下(xià)巴(bā)。

张天爱的五官属于非常(cháng)小的那种，也比较集(jí)中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱还没有现在的(de)明星气质，虽然(rán)颜值不低，但也(yě)是路人(rén)一枚。按(àn)照现在的审美标准，漂亮的女生基本(běn)上(shàng)体重(zhòng)都是不过百的，大(dà)概维持(chí)在95斤左右，张天爱的(de)努力之路(lù)还是非常长(zhǎng)的(de)。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类(lèi)的综艺节目(mù)，在节目中(zhōng)也(yě)分享了自己(jǐ)的减肥经历(lì)。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实都是非常简单的，就是少吃(chī)多动(dòng)。当然了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可(kě)能(néng)会服用(yòng)减肥药，但(dàn)想要长(zhǎng)期保持(chí)好(hǎo)身材，少吃多(duō)动(dòng)是(shì)最好的方式。其实这(zhè)个(gè)方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是因(yīn)为现在(zài)要求的体重(zhòng)标准确(què)实(shí)是(shì)严(yán)苛，不仅仅是女明(míng)星，看看现(xiàn)在的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就(jiù)真的好看吗？是(shì)真的(de)好(hǎo)看，原因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美是现在(zài)固有(yǒu)的审美(měi)标准。美(měi)有的时(shí)候和一个时代是有关系(xì)的(de)，和一(yī)个人的认知也是有(yǒu)关系的，大部(bù)分人已经接(jiē)受了以瘦为美(měi)这个标(biāo)准。也许有一天会流行以胖为美，到时(shí)候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人更精致，更灵(líng)活(huó)。能(néng)够流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的(de)，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人(rén)在生活中也会感(gǎn)觉(jué)到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣(yī)服，瘦的人穿(chuān)出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成(chéng)功的人来讲，经历(lì)过(guò)一番痛苦的(de)努(nǔ)力，终于坚持下来，这(zhè)个过程中(zhōng)提升了人的(de)自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持下来，感到(dào)骄(jiāo)傲(ào)，个人(rén)感觉(jué)也非常良好，使(shǐ)得人状态更好(hǎo)、更精神(shén)。通过这件事情(qíng)，也鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的更更相信自(zì)己的能(néng)力。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的