随着社会(huì)的(de)发(fā)展(zhǎn)，越(yuè)来越(yuè)多的人(rén)们都没(méi)有时间进(jìn)行“夫(fū)妻生活”，因此很多人(rén)都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听说过(guò)，男(nán)性(xìng)朋友(yǒu)经常(cháng)用手自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)，但是很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢(huān)自我解决(jué)。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的(de)健康(kāng)是(shì)有(yǒu)害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢(huān)自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)的(de)话，也(yě)能(néng)够从中得到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压力(lì)

现在女性朋友在工作中压力也是非常(cháng)巨大的(de)，而且有些女性可能为了工作选择(zé)夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需求就(jiù)无法(fǎ)可以解决。

其实(shí)自(zì)我解决生理(lǐ)需求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心理和精(jīng)神压力(lì)，能够让女人(rén)的身心变得更加的放(fàng)松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于(yú)促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防(fá巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间ng)感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生活(huó)的话，很(hěn)可能会(huì)将他人身(shēn)上的(de)病(bìng)菌和细菌传播到自(zì)己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定(dìng)程度上预防细菌(jūn)和病毒的(de)感染(rǎn)，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我解决生理需求的(de)过(guò)程中，身体(tǐ)内会分泌(mì)一(yī)种(zhǒng)天然的(de)镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如(rú)果在日常生(shēng)活中(zhōng)，身体的某些地(dì)方疼痛难(nán)忍的时候，适(shì)当的解决一下生(shēng)理需求(qiú)，能够(gòu)有利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当的自(zì)我解决生理需求，也(yě)能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解决(jué)生理需求的时候，能够自己驾(jià)驭自己(jǐ)的身体，这样更能够(gòu)让自己(jǐ)的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自(zì)己获得满满的(de)幸福感，也能够更好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽(suī)然自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求有这么多的好处(chù)，但是(shì)对于女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度(dù)，如(rú)果这样过(guò)于频繁的话，会对女人(rén)的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如此的(de)话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性生活的(de)欲望降低，这样(yàng)反而不利于(yú)夫妻(qī)之间的(de)感(gǎn)情。

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