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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少p>

　　周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少苹(píng)果是适合放(fàng)在冰(bīng)箱里的(de)，温(wēn)度较低(dī)的环境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体(tǐ)的(de)营(yíng)养效果是非(fēi)常好的，可(kě)以增强自身的体质(zhì)加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也(yě)是很(hěn)好(hǎo)的，在日(rì)常生活当中应该保证良好的生(shēng)活作(zuò)息和(hé)健康(kāng)的(de)生活饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食物增强自身的体质，有(yǒu)些人群(qún)由于营养不良或(huò)者是(shì)偏食会导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果又(yòu)大又甜的技(jì)巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹(píng)果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的(de)苹果(guǒ)不(bù)仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其(qí)是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成(chéng)熟的(de)苹果(guǒ)会自(zì)带(dài)一种苹果香甜气(qì)息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越(yuè)好，如果苹(píng)果的(de)蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经(jīng)放(fàng)了很久不新(xīn)鲜了，最好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较好吃(chī)的，红(hóng)色的条纹(wén)越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色不(bù)能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑(tiāo)那(nà)些(xiē)绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红(hóng)的(de)，这样的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一(yī)定要选蒂比较(jiào)绿的，枯(kū)黄的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物(wù)，每100克(kè)只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有利(lì)于(yú)溶解硫元(yuán)素，使皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食用人(rén)群(qún)：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃(kuì)疡(yáng)性结(jié)肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由于(yú)肠(cháng)壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果质地较(jiào)硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激(jī)，很(hěn)不利(lì)于(yú)肠壁溃(kuì)疡面的愈(yù)合，且可(kě)因机(jī)械性地作(zuò)用肠壁(bì)易(yì)诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白(bái)细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥(féi)大的病人(rén)： 白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃苹(píng)果，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生(shēng)食苹果(guǒ)。

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