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鸡蛋羹水放多了怎(zěn)么补救(jiù),鸡蛋羹不(bù)凝固怎么补(bǔ)救

  做鸡蛋羹的时候(hòu)不小心把水放多了(le)煮出来的鸡蛋羹都是(shì)汤汤水水的,有什么办法是可以补救(jiù)一下的(de)吗?为什么有时候蒸鸡蛋(dàn)羹会出现不凝(níng)固的现象?

鸡蛋(dàn)羹水放多了怎(zěn)么补救

<英语对应词是什么意思,hungry对应词是什么意思p>  鸡蛋(dàn)羹水放多了可以再加入适(shì)量的鸡(jī)蛋(dàn),将其与水(shuǐ)充分混(hùn)合(hé)即可(kě)。

  另外(wài)可以(yǐ)在(zài)蛋液(yè)里(lǐ)加适量盐,可起到粘合(hé)蛋液的作用(yòng)。

  如(rú)果鸡(jī)蛋已经有(yǒu)部分熟透,已无法和其余(yú)的鸡蛋液或水融合,这种情况就(jiù)不(bù)能够进行补(bǔ)救。

鸡蛋羹不(bù)凝固是什么原因

  1、加(jiā)水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一(yī)般蛋和水的比例(lì)在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和(hé)热开(kāi)水,加生水因自来(lái)水中有空气,水被烧沸(fèi)后,空(kōng)气排出(chū),蛋羹会出现小(xiǎo)蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。

  也不宜用热开水,否则(zé)开水(shuǐ)先将蛋(dàn)液烫(tàng)热(rè),再去(qù)蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一般应该(gāi)蒸约10分钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹水和(hé)鸡蛋的比例

  蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)蛋与水的比例(lì)是第一(yī)关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据你想吃的老嫩程度(dù)。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往(wǎng)不易(yì)成型,最佳(jiā)黄金比例是(shì)1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有多少(shǎo)蛋(dàn)白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质(zhì)的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略(lüè)有(yǒu)不同。

  水煮(zhǔ)鸡蛋白是(shì)人体所较好(hǎo)的优质蛋(dàn)白来源(yuán),所以对于低蛋(dàn)白(bái)血症患者、近期(qī)有手术创伤的患者、身(shēn)体有创(chuàng)面需要进行愈(yù)合的患者(zhě),以及需(xū)要生长(zhǎng)肌(jī)肉的人(rén)群(qún),建议多吃水煮(zhǔ)鸡蛋白(bái)。

  但是要注意是水煮鸡(jī)蛋,而非油炸或(huò)者煎、蒸等方式(shì),因为其(qí)他方式可以(yǐ)无形中(zhōng)增加鸡蛋中的热量(liàng)。

  如果过度(dù)进食,可(kě)能出(chū)现高(gāo)脂血症或者高血压等状(zhuàng)况。

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