生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能(néng)够(gòu)出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法视(shì)频，普(pǔ)洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄(jì)存(cún)吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是(shì)一(yī)个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同(tóng)一材料(liào)制造，却(què)能(néng)发生两(liǎng)种不同的茶(chá)叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解(jiě),生茶(chá)熟茶(chá)是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是(shì)质(zhì)量风格天壤之别的(de)两种茶品,应(yīng)禁止将生(shēng)茶和熟茶混合(hé)寄(jì)存在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时不要接着泡(pào)，开(kāi)盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓(nóng)的(de)味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普洱(ěr)茶有生(shēng)茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用(yòng)具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶具(jù)，首(shǒu)要起温壶温杯的(de)效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清(qīng)洗茶叶中(zhōng)的杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实(shí)际状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离(lí)均匀的(de)分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便变冷今后仍是风味十足，所以夏(xià)天的时分能够弄(nòng)得冷一些,或许是(shì)冰(bīng)过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓(huǎn)、最(zuì)天(tiān)然的心态为(wèi)品茗者服(fú)务，在茶艺界中(zhōng)，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二人得趣(qù)、三个(gè)得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任何环(huán)境及附加的外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用……而一(yī)些(xiē)心(xīn)理(lǐ)素(sù)质不太好(hǎo)的茶艺人(rén)员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太高(gāo)，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心(xīn)境是普洱茶冲(chōng)泡的关(guān)键要素，茶汤的(de)口感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要(yào)的要素(sù)。

　　只需在(zài)往常心态下，选(xuǎn)择最适合(hé)的(de)器皿和品茗(míng)艺境，在(zài)投茶(chá)量(liàng)适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依(yī)个人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺(duó)以最天然的心(xīn)态(tài)泡出最优质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种(zhǒng)博学多才的传统(tǒng)文明，特别是(shì)久(jiǔ)经干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至(zhì)今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明(míng)的精力享用就应该在高雅的环(huán)境(jìng)中进(jìn)行(xíng)的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅(yǎ)古(gǔ)典的(de)装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一(yī)般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑(huá)和(hé)甘厚;入喉时(shí)可(kě)领会普洱茶的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意(yì)的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数(shù)太(tài)多，这样水中的(de)氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)。

　　如(rú)没有这些(xiē)水，凡(fán)契合国家规定(dìng)饮用水目标的也(yě)可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡(pào)茶的(de)器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的(de)是紧压茶或是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可多(duō)投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量(liàng)上(shàng)可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现(xiàn)在市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的(de)时分要先(xiān)用茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块(kuài)，然(rán)后(hòu)能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况(kuàng)而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感(gǎn)的(de)可多(duō)泡一会(huì);反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短浸(jìn)泡(pào)时刻，而头(tóu)几泡(pào)一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲(chōng)泡(pào)次数(shù)的添加(jiā)而(ér)延(yán)伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶表层的不(bù)洁净(jìng)物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶底褐红色(sè)，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后令人(rén)心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我(wǒ)将为咱们具(jù)体(tǐ)介绍冲(chōng)泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶(chá)叶放入(rù)茶壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶(chá)叶净(jìng)度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合(hé)运(yùn)用大一点的(de)茶具(jù)以更好的(de)表(biǎo)现(xiàn)出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻(bō)璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者(zhě)最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最(zuì)好是用盖(gài)碗或用(yòng)紫(zǐ)沙壶(hú)，假如(rú)没有这两样东西还能够用能够(gòu)当壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍(biàn)的洗茶进程之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水(shuǐ)后时刻不(bù)要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的(de)时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够盖(gài)盖子，因(yīn)为在(zài)时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的(de)环(huán)境(jìng)中后发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的(de)真性(xìng);湿仓(cāng)则是指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不(bù)畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然(rán)改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假(jiǎ)如过高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会影(yǐng)响茶汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内(nèi)温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改(gǎi)用较低(dī)残次量(liàng)的塑料(liào)纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会(huì)宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需(xū)求(qiú)留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动规(guī)则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可(kě)认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有(yǒu)利(lì)于正常醇(chún)化的外部(bù)环(huán)境，还(hái)能(néng)够恰当进(jìn)步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为(wèi)正常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹如(rú)红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶(chá)在后发酵进(jìn)程(chéng)中，多(duō)种化学成分在(zài)微生物和酶的效(xiào)果下，构成的新(xīn)物(wù)质发(fā)生的(de)一种归(guī)纳香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的(de)最(zuì)高境地也(yě)便是咱们常(cháng)说(shuō)的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味(wèi)是(shì)不(bù)同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他(tā)异味，香味等为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要醇和(hé)，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性(xìng)不(bù)强(qiáng)，没(méi)有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激性(xìng)不(bù)强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女人生理(lǐ)期降临不(bù)适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗掉(diào)不少体内的铁(tiě)质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字)咱们的肠粘(zhān)膜(mó)对铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对(duì)铁质(zhì)吸(xī)收，构成铁质或补(bǔ)血药中(zhōng)的(de)铁(tiě)结石(shí)发生沉积的(de)现(xiàn)象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含(hán)量高，若(ruò)是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期(qī)间，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字哺乳期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更(gèng)年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的(de)妇女，除了头晕和(hé)浑身乏(fá)力之外，有(yǒu)时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加(jiā)速(sù)“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉(jué)质量差(chà)等(děng)现(xiàn)象(xiàng)，若(ruò)再喝太多(duō)普洱茶更(gèng)会(huì)加(jiā)重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按(àn)捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血(xuè)脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促进脂(zhī)类化(huà)合物(wù)从粪便中排出，还能发(fā)送毛细血管壁的(de)弹(dàn)性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血压(yā)及肥(féi)胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等(děng)我种(zhǒng)有(yǒu)用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固(gù)醇的升(shēng)高，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶的瘦(shòu)身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去(qù)脂肪并且还具(jù)有显着地按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗(kàng)血(xuè)凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚(jù)集(jí)及按捺动(dòng)脉滑润肌细(xì)胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶(chá)多(duō)酚中的儿茶(chá)素以及茶多(duō)本(běn)酚在煎煮进程中不(bù)断(duàn)氧化构成(chéng)的(de)茶色素，经动物体外试(shì)验均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血压指收(shōu)缩(suō)压或扩张压增高(gāo)，超越(yuè)正(zhèng)常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是(shì)防治高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿茶素(sù)类化全物和(hé)茶(chá)黄素对血管严(yán)重素I转化的活(huó)性显着按捺造用等，都(dōu)能直接下(xià)降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已(yǐ)证明(míng)是(shì)人体(tǐ)变老的机制之一，选用(yòng)一些具(jù)有搞氧(yǎng)化效(xiào)果的化(huà)合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能(néng)推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较(jiào)多(duō)的维生素C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨(ān)基酸和微量元素(sù)等(děng)也(yě)有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各种恶(è)性(xìng)肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科(kē)学院(yuàn)曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学(xué)试(shì)验、很多数(shù)据的显现必(bì)定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对(duì)人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些能活(huó)化(huà)导致(zhì)癌特的酶(méi)系，面具还(hái)可直接和(hé)亲电子终(zhōng)究致(zhì)癌(ái)代谢物起效果，改动其(qí)活性，然后削减对原(yuán)致癌(ái)基因的(de)引发和促进(jìn)，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌(ái)症(zhèng)发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显(xiǎn)现(xiàn)，中的(de)化学(xué)成人还能够使(shǐ)一个(gè)在(zài)开(kāi)展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才(cái)能要(yào)比科学家猜测(cè)的还要(yào)强并(bìng)愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增强机休(xiū)的免疫(yì)功用来到(dào)达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道(dào)的活动(dòng)，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程中需求维(wéi)生(shēng)素C效(xiào)果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普(pǔ)洱茶(chá)中咖(kā)啡碱的(de)利尿效果，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱(ěr)茶中所含(hán)的咖啡(fēi)碱和(hé)茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流(liú)量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着(zhe)的利尿效果。

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