张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重(zhòng)最重的(de)时候是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有(yǒu)巅(diān)峰(fēng)时刻张(zhāng)天(tiān)爱的照(zhào)片(piàn)，虽然从照片(piàn)中能够看出来是(shì)一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个(gè)都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱(ài)的(de)五(wǔ)官(guān)属于非常小的那种，也比较集(jí)中(zhōng)，胖了之后会显(xiǎn)得脸很(hěn)大，而且肉很明显，像是(shì)大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没(méi)有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的(de)审美标准，漂亮的(de)女生基(jī)本上体重都(dōu)是不(bù)过百的(de)，大概(gài)维持在(zài)95斤左右，张天(tiān)爱的(de)努力之路还(hái)是非(fēi)常长的龙湖陈序平出生日期 龙湖是国企还是民营企业。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节(jié)目(mù)，在节目中(zhōng)也(yě)分享了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就(jiù)是(shì)少吃多动。当然了，明星有的时候因为时(shí)间紧(jǐn)迫，可能(néng)会服用减(jiǎn)肥药，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实这个方法谁都知道，但是能够(gòu)做到是不容易(yì)的。主要是因为现在要(yào)求的体重标(biāo)准确(què)实是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现(xiàn)在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦了之后就真的好(hǎo)看吗？是真的好看(kàn)，原因(yīn)如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的审(shěn)美标准。美有(yǒu)的时(shí)候和一个时代是有关系的，和一个人的(de)认知也是有关系的，大(dà)部分人已经接受了以(yǐ)瘦为美(měi)这个标准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖(pàng)为美，到(dào)时(shí)候(hòu)就(jiù)不需(xū)要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵(líng)活。能够(gòu)流行以瘦(shòu)为美还是有(yǒu)道理的，瘦了(le)之后，占(zhàn)据的(de)空(kōng)间都小了。

瘦的(de)人在生活(huó)中也会感觉(jué)到各种的便捷，尤其(龙湖陈序平出生日期 龙湖是国企还是民营企业qí)是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出(chū)来(lái)更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于(yú)减肥(féi)成功的(de)人来讲，经历过一(yī)番(fān)痛苦的努力(lì)，终于坚持(chí)下来，这个过(guò)程中提升了(le)人的自(zì)信心。同时也为自己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使得人状态更好、更(gèng)精神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也(yě)更更相信(xìn)自己的能力。

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