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芒(máng)果是(shì)热性仍是(shì)凉性

　　芒(máng)果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不(bù)是热性生(shēng)果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进(jìn)食(shí)芒果是不(bù)会上火的，但也不宜许多进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值(zhí)很高，但不宜(yí)进(jìn)食过量(liàng)。部(bù)分人(rén)对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等(děng)。对芒(máng)果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的(de)生果，日常可适(shì)量进食，腹泻时应(yīng)暂停进(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜(tián)的(de)呢视频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的(de)，不能(néng)选择(zé)。

　　芒果的果皮中(zhōng)含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运(yùn)送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软(ruǎn)趴(pā)趴(pā)的芒果，是现(xiàn)已十(shí)分(fēn)老练的，乃至或许(xǔ)放(fàng)良久得了，或许过一两天就(jiù)无法吃(chī)了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好(hǎo)选择(zé)有小尾巴(bā)的，由于有这(zhè)样(yàng)凸(tū)出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些(xiē)芒(máng)果果蒂凹进去(qù)的，吃起来口(kǒu)感就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒果的果核会比较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨(jù)细适(shì)中的，太(tài)小的果肉比较(jiào)少，而太(tài)大的吃起来(lái)果肉没(méi)有(yǒu)那么甜(tián)。

　　所以在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选(xuǎn)择(zé)巨细适(shì)中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的(de)生果，香味也是特别的(de)浓郁，而好(hǎo)的(de)芒果一(yī)般(bān)闻起来都(dōu)会有一股浓郁的芒果香气，让(ràng)人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起来(lái)不(bù)甜美，吃(chī)起来(lái)口(kǒu)感也(yě)欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时，首(shǒu江苏高考为啥用全国卷，全国高考看江苏下一句)选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的传统印(yìn)象中(zhōng)，选择(zé)生果(guǒ)是越(yuè)大越好的，看着就十分诱人(rén)过瘾，但(dàn)其实选择(zé)的芒果最好选择巨细(xì)适中(zhōng)的，由于体型太(tài)小果肉不多江苏高考为啥用全国卷，全国高考看江苏下一句(duō)，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一(yī)般适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果也(yě)分许多种类，但青芒(máng)的色彩就很难区分，除了青芒(máng)以外(wài)，我(wǒ)们常见的黄(huáng)色芒果就能看(kàn)出不同，一般人都(dōu)会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算(suàn)是(shì)一种不耐贮(zhù)存的生果(guǒ)，假如我们一(yī)般在选择的芒果的(de)时(shí)分最好不必选太软的(de)，否则(zé)买回家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适(shì)中的芒(máng)果，口(kǒu)感(gǎn)既(jì)新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果除了要看之外，也(yě)要拿在手里衡量(liàng)一下，假如(rú)是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒(máng)果阐明它的(de)水分愈加足(zú)够，分量轻的就(jiù)阐(chǎn)明时刻放得比较长了。

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