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豌豆(dòu)能够生吃吗(ma)

　　豌豆(dòu)是能够生(shēng)吃(chī)的。

　　一般情况下(xià)，生豌豆能(néng)吃。具体分析如下(xià)：

　　生豌豆一(yī)般不含(hán)有(yǒu)有毒物质，一般不会对人体发生晦气影响，并且生豌豆中含有多种人体(tǐ)必需(xū)的营养物质，比方植物蛋(dàn)白、维(wéi)生素(sù)C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食(shí)纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适(shì)量吃(chī)生(shēng)豌豆(dòu)不只能(néng)够(gòu)加速体(tǐ)内推陈(chén)出新(xīn)，促进(jìn)胃肠道活动，起到益中气无以言表的意思是什么意思，无以言表的意思是什么解释(qì)、止泻(xiè)痢、消(xiāo)痈(yōng)肿(zhǒng)、利小便等效果，还有助于弥补维生素(sù)、矿物质等，

　　进步机(jī)体的免疫力(lì)，增(zēng)强体质，所以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜(xiān)豌豆荚的保(bǎo)存办(bàn)法视频

　　1、生品直(zhí)接速冻法(fǎ)。

　　能够用保鲜(xiān)袋装好新鲜豌豆粒,直接进入(rù)冰箱冷冻室冷冻。

　　能保(bǎo)存半年(nián)。

　　2、熟品直接速(sù)冻法(fǎ)。

　　先将豌豆(dòu)在开(kāi)水(shuǐ)中焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰(bīng)箱(xiāng)冷(lěng)冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一年(nián)。

　　3、灌(guàn)筒(tǒng)天然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开(kāi)水(shuǐ)加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的十分(fēn)之七处(chù),倒入食用植物(wù)油封面,阻隔空气,封面油(yóu)层坚持(chí)一到二厘米深,在常温下寄存。

　　此法(fǎ)能保存三至四(sì)个月。

嫩豌豆荚怎样(yàng)保(bǎo)存 嫩(nèn)豌豆荚(jiá)保(bǎo)存的办法

　　1、刚从(cóng)树(shù)上(shàng)摘下来的那种(zhǒng)豌(wān)豆，直(zhí)接装在(zài)塑料袋里就(jiù)行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里剥好的，仍然(rán)还带壳的那类(lèi)豌豆，不要一次全揉捏放在同一个容器(qì)里(lǐ)收纳，最(zuì)好重量分隔装，然后(hòu)用保鲜膜(mó)把(bǎ)这些(xiē)容器包裹好，再放进(jìn)冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌豆中(zhōng)火(huǒ)煮(zhǔ)，不要盖锅盖水开后比及能闻(wén)到(dào)很明显的豌豆味的时分捞出放(fàng)盆子(zi)里(lǐ)冷却。

　　等(děng)豆子彻底冷却(què)后放(fàng)冰箱冷冻(dòng)层，隔两小时搅(jiǎo)动一(yī)下，避免(miǎn)粘(zhān)在一同。

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