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鹅(é)蛋是发(fā)物(wù)吗

  是的,鹅蛋(dàn)是发物的。

  发物主要是指(zhǐ)能诱(yòu)发或(huò)是加重某(mǒu)种疾(jí)病症状的食(shí)物,鹅(é)蛋是发物,主(zhǔ)要是鹅蛋当中(zhōng)富含的蛋白对人(rén)体是属(shǔ)于一种异体蛋白,它可在人(rén)体内(nèi)构成一(yī)种过敏原,

  导致人体(tǐ)疾病的加重或是身体某种旧病宿(sù)疾的复(fù)发,且部分(fēn)患者可能还会出(chū)现过(guò)敏症状。

  食用鹅蛋的时候要注意食用禁忌问(wèn)题,一些患有皮肤疮疡肿(zhǒng)毒(dú)、淋巴结核或是肿(zhǒng)瘤(liú)疾(jí)病、脾胃虚弱、舌苔厚腻的人群是不建(jiàn)议食用(yòng)鹅(é)蛋的(de),

  易导致身体不适,且鹅(é)蛋性温,食(shí)用之后很容易导致人体内(nèi)的燥热之气(qì)的加重,尤其是本身就是(shì)热(rè)性体质(zhì)的(de)人群,也不建议食(shí)用(yòng)鹅(é)蛋,易(yì)导致口腔溃疡,大便干燥,消化不良,腹胀(zhàng)等不适症状。

  鹅(é)蛋当中的(de)蛋白质、脂肪、胆固醇(chún)的(de)含量是比较(jiào冷藏柜1-7档哪个最合适,冷藏柜1-7档哪个最合适呢)高(gāo)的,身体肥胖的人群也不建议食用鹅(é)蛋,以加重身体脂肪(fáng)含量导致肥胖(pàng)情(qíng)况不能被(bèi)缓解,

  本(běn)身(shēn)有腹泻(xiè)、肠胃虚(xū)弱的人群(qún)也(yě)不(bù)建议食用(yòng)鹅蛋,易加(jiā)重腹泻的(de)的症状,且鹅(é)蛋的食用量也要(yào)注意,主要是一(yī)次摄入过多的鹅蛋会导(dǎo)致患者肠(cháng)胃负担的加重且(qiě)很难被人体消化吸收,一般一天食(shí)用1到2颗鹅(é)蛋即可(kě)。

  但若鹅蛋的食用量合适,且个人体质也健(jiàn)康正常的(de)人群(qún)食用(yòng)鹅蛋之后是可以起到补益身体的作用的(de),主要是鹅蛋当中的铁、磷、维生(shēng)素A、D、核黄素和硫胺素(sù)等(děng)营养物质含量(liàng)丰富,对人体健(jiàn)康(kāng)是有(yǒu)益的。

新鲜鹅蛋如何保鲜存放时间长

  1、石灰水(shuǐ)贮藏法(fǎ):取0.5千克生石灰加(jiā)25千克清水充分搅(jiǎo)拌,经2天的静置(zhì)沉(chén)淀后,取上面的清液倒入缸内(nèi),然后将挑选好的新(xīn)鲜(xiān)鹅蛋放人缸内(nèi)浸泡,盖上缸盖,周(zhōu)围温度保(bǎo)持在25℃以下,最好是10℃-15℃,采(cǎi)用此法一般可保存3-4个月。

  2、简易贮藏法:在(zài)容器中添加(jiā)填充物,如谷糠、锯末、谷物、豆(dòu)类、植物灰等,进行新鲜鹅蛋贮藏(cáng)。

  3、淡盐水贮藏法:清水(shuǐ)5千克(kè)、食盐(yán)35克,经煮沸搅拌,取出晾凉,将新(xīn)鲜鹅蛋放入(rù)容器内(nèi),再将配好的盐水灌入(rù),直至盐水(shuǐ)高(gāo)出蛋面3-4厘米(mǐ)。

鹅蛋(dàn)怎么保存 鹅蛋存放方法

  鹅蛋在保存上面其实(shí)有(yǒu)很多(duō)要注意的点,比较常(cháng)见的储存(cún)方(fāng)法(fǎ)有冷藏法(fǎ),石灰水储藏法和淡盐(yán)水储藏法,这几(jǐ)种(zhǒng)方法对于保(bǎo)存鹅蛋来(lái)说效果(guǒ)都是(shì)比(bǐ)较好的。

   鹅蛋怎么保存

   1、冷藏法(fǎ):将检(jiǎn)验(yàn)合格的鲜蛋,保存在温度为(wèi)1℃-2℃的冷(lěng)库内,在这样(yàng)的(de)温度(dù)下,胚(pēi)胎停(tíng)止发育(yù),蛋内的(de)微生物和酶的活(huó)动(dòng)受到抑制(zhì),保鲜(xiān)的目的(de)自然就达成了。

  

   2、石灰(huī)水(shuǐ)贮藏法:取0.5千克生(shēng)石灰加25千克(kè)清水充分(fēn)搅拌(bàn),经(jīng)2天的静置沉(chén)淀后(hòu),取上面的清液(yè)倒入(rù)缸内,然(rán)后(hòu)将挑选好(hǎo)的蛋放人缸内浸(jìn)泡,盖上缸盖,周围温度保(bǎo)持在25℃以下,最好是10℃一(yī)15℃,采用此法一般可(kě)保(bǎo)存3-4个月。

  

   3、简易(yì)贮藏法:在容器(qì)中添(tiān)加填充物,如(rú)谷(gǔ)糠(kāng)、锯末、谷物、豆(dòu)类、植物灰等,进(jìn)行鲜蛋贮藏。

  

   4、淡盐水贮藏法:清水5千克、食盐35克(kè),经(jīng)煮沸搅拌,取出晾凉,将(jiāng)蛋放入(rù)容器(qì)内,再将(jiāng)配好的盐水灌(guàn)入,直至盐水高出蛋面3-4厘米。

  鹅蛋存(cún)放小技巧

   1放在通风(fēng)处(chù),不要(yào)水洗,有污物的蛋可以(yǐ)先用(yòng)温水浸过的(de)半(bàn)湿毛巾(jīn)擦(cā)一(yī)遍,然后大头朝(cháo)上小(xiǎo)头朝下,竖着(zhe)放在冰箱里,能保鲜(xiān)较长时间。

  

   2在蛋的表面均匀地(dì)涂上一(yī)层(céng)食用油,或用保鲜(xiān)膜(mó)包裹(guǒ)后放入冰箱(xiāng),都可防(fáng)止蛋壳(ké)内的水分蒸发,阻止外部细菌侵入蛋内。

  鹅(é)蛋营(yíng)养成(chéng)分

   1鹅蛋中含有多种(zhǒng)蛋白质,最多和最主要的是蛋(dàn)白(bái)中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷(lín)蛋白,蛋白(bái)质(zhì)中富有人体所必须的各种氨基(jī)酸,是完全(quán)蛋白质(zhì),易(yì)于人(rén)体消化吸收(shōu);

  

   2鹅(é)蛋中的脂(zhī)肪绝大(dà)部分集中在蛋(dàn)黄内,含有较多的磷脂,其中约一半是卵磷脂,这(zhè)些成分对(duì)人的脑(nǎo)及(jí)神经组织(zhī)的(de)发育有重大作用(yòng);

  

   3鹅蛋(dàn)中的矿物质(zhì)主要(yào)含(hán)于蛋黄内(nèi),铁、磷(lín)和钙含量(liàng)较多,也容易被人体吸收(shōu)利用;

  

   4鹅蛋(dàn)中的维生素也很丰富,蛋黄中有丰富(fù)的(de)维(wéi)生素A、D、E、核黄素和硫(liú)胺素,蛋(dàn)白中的维生素以核黄素和尼克酸居多,这些(xiē)维生素也是人体(tǐ)所必须的(de)维生(shēng)素(sù)。

  鹅(é)蛋的做(zuò)法大全(quán)

   一、水煮鹅蛋

  

   材料(liào):鹅蛋1粒(lì)、水半锅、半(bàn)小匙盐

  

   做法:

  

   1、盐放入水中(zhōng),煮滚(gǔn),水沸腾后,将蛋用勺子放入(rù)水中煮。冷藏柜1-7档哪个最合适,冷藏柜1-7档哪个最合适呢>

  

   2、煮三分(fēn)钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。

  六分(fēn)钟,蛋白凝固,蛋黄半(bàn)熟。

  十分(fēn)钟,蛋(dàn)全熟。

  

   二、鹅(é)蛋炒牛肉

  

   材料:牛肉、酒、香油、胡椒、生粉、生抽、小苏(sū)打、鹅蛋、葱、盐、鱼露

  

   做(zuò)法:

  

   1、牛肉半斤用酒、生(shēng)抽、生粉、胡椒粉、香油拌匀腌十分钟。

  如果早上(shàng)买来晚上(shàng)吃也可以切好腌冰箱(xiāng)冷藏。

  建(jiàn)议你(nǐ)最(zuì)好在炒前加点小苏(sū)打。

  可(kě)以让牛肉更(gèng)鲜嫩,切记不能过量(liàng)。

  

   2、鹅蛋一(yī)个,打散加盐调匀后加点葱(cōng)花拌(bàn)匀。

  

   3、油(yóu)锅烧热。

  下油,油有点温度时(shí)下牛肉。

  (温(wēn)油(yóu)下锅能让肉(ròu)类嫩滑(huá))。

  

   4、炒(chǎo)到(dào)牛肉半熟时倒入蛋液翻炒。

  如果你(nǐ)喜欢鱼露味道可加(jiā)点鱼露(lù)。

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