民航三个敬畏是指什么民航三个敬畏是什么时候提出的-橘子百科-橘子都知道

民航三个敬畏是指什么民航三个敬畏是什么时候提出的黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗？？黍米是(shì)大(dà)黄(huáng)米的。关于黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗？以及黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗？，黍米是大黄(huáng)米吗怎么吃，黍米是大黄米吗还是小黄，黍子是大黄米还(hái)是小黄(huáng)米(mǐ)，黍是不(bù)是黄米等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你整理以下(xià)的(de)生活知识：

黍米可以减(jiǎn)肥吗

　　黍(shǔ)米是可以减肥的(de)。

　　黍米有(yǒu)减肥和降低血压(yā)的功效(xiào)与作用。

　　首先黍(shǔ)米(mǐ)里含有大量的不饱(bǎo)和脂肪酸，能够(gòu)把人体内多余的脂肪分解掉，当作(民航三个敬畏是指什么民航三个敬畏是什么时候提出的zuò)废物排出身体之(zhī)外(wài)，所以(yǐ)适(shì)当吃一些黍米能达到很好的减肥效(xiào)果。

　　其次黍(shǔ)米里面(miàn)含(hán)有非常多的微(wēi)量元素和钾(jiǎ)元(yuán)素，而且还有很(hěn)多其他的(de)营养物(wù)质，具有降血压和治疗贫血的功效。

黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗(ma)？

　　黍米是大黄米。

　　黍(shǔ)米和大黄米(mǐ)属(shǔ)于同一种物质，大黄(huáng)米别(bié)名是(shì)软黄米、黍米，经常被磨成(chéng)面粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳(tàn)水化合物、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为(wèi)一年生草本。

　　秆(gǎn)直立，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上(shàng)密生髭毛。

　　叶(yè)鞘(qiào)松弛，被疣(yóu)毛(máo)；叶舌长约(yuē)1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　圆锥(zhuī)花序(xù)，开展或(huò)较紧密，成(chéng)熟则(zé)下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具(jù)角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛(máo)，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗(suì)卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中所含的(de)脂肪主要有棕(zōng)榈酸、廿四烷(wán)酸、十七烷酸(suān)、油酸、亚油酸、异亚油酸等(děng)，均有利于生长(zhǎng)发(fā)育。

　　黍米中(zhōng)含(hán)有的粗(cū)纤(xiān)维(wéi)、灰分。

　　黍米中还(hái)含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)米、麦中所缺乏的氨基酸(suān)，对调补(bǔ)机体代谢十分重要。

大黄米(mǐ)是什么(me)米啊(a)?

　　大(dà)黄米（又称“软黄米”），与(yǔ)“小(xiǎo)米”非同一种作(zuò)物(wù)，是由糜子（黍(shǔ)）去皮加(jiā)工(gōng)而成。

　　适于(yú)贫瘠干燥土壤生长，多分(fēn)布于印度、中国、尼日利亚和俄罗斯(sī)。

　　糜子是生长于我国北方的一(yī)种农作物，含有的人体必需的八种氨(ān)基酸的含量均高于大(dà)米和(hé)小(xiǎo)麦，尤其是蛋(dàn)氨(ān)酸含量，几乎(hū)是大米(mǐ)和小麦的两(liǎng)倍。

　　大(dà)黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科(kē)植物黍的种民航三个敬畏是指什么民航三个敬畏是什么时候提出的子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年生草本。

　　秆直立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘(lí)米，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松(sōng)弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无(wú)毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较(jiào)紧密，成熟(shú)则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱(léng)，边(biān)缘具粗(cū)糙(cāo)刺毛，下部裸露(lù)，上部密生(shēng)小枝与小穗(suì)；小穗卵状(zhuàng)椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛(máo)，第一颖长(zhǎng)为小穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或(huò)锥(zhuī)尖，具5～7脉(mài)，第(dì)二颖与小穗等(děng)长(zhǎng)，大多为(wèi)11脉；第一外稃形似(shì)第二颖；内(nèi)稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先(xiān)端常微凹。

　　颖果圆形或椭圆形，平滑而有光(guāng)泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红(hóng)色。

　　种子(zi)白(bái)色、黄色或褐色，性粘(zhān)或(huò)不粘。

　　我国华北、西北多有栽培。

　　一般(bān)分两种(zhǒng)类(lèi)型，以秆(gǎ民航三个敬畏是指什么民航三个敬畏是什么时候提出的n)上有毛，偏穗，种子粘者(zhě)为黍；秆上(shàng)无毛，散穗，种子(zi)不粘者为稷。

　　本植物(wù)的(de)根(黍根)、茎(黍茎)，以及(jí)稷的种子(稷米)，稷(jì)的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含有丰(fēng)富的脂肪，主要为不饱和脂肪(fáng)酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克(kè)中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含(hán)钾高含钠低(dī)，100克中含(hán)钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫克，常吃对(duì)高血(xuè)压患者有(yǒu)益。