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　　1、一天一瓶可乐算过量(liàng)的(de)了(le)，比较多了。这个饮(yǐn)用量非常不健康，每(měi)天一瓶就算是经(jīng)常喝(hē)可(kě)乐(lè)了，它的危害是巨大(dà)的。可(kě)乐含(hán)有咖啡因，长喝(hē)上瘾。咖啡因会使(shǐ)血脂升高，容易(yì)加剧动脉硬化。高(gāo)血脂、高血压(yā)患者多饮，会加速病情的恶化。对吸烟者(zhě)来讲，咖啡因在尼古丁(dīng)诱变物质的(de)作用下，易使身体某些组织发(fā)生突变(biàn)，甚至导致(zhì)癌细胞的产生。可乐含(hán)有(yǒu)碳酸(suān)，喝(hē)多了对身体(tǐ)不好。因(yīn)为(wèi)人体(tǐ)在弱碱性。

　　2、可乐(lè)每(měi)天都(dōu)可以喝(hē)的(de)，但(dàn)建议(yì)不(bù)要(yào)喝多。每(měi)天饮(yǐn)用2到10升可(kě)乐的(de)人(rén)会(huì)出现血(xuè)钾过(guò)低(dī)症(zhèng)状。比起过(guò)去，人们现(xiàn)在饮(yǐn)用了太多的软饮料，导(dǎo)致出现了诸(zhū)如牙齿疾病(bìng)、骨头软(ruǎn)化、新陈代谢综合征和糖尿病之类的许多疾病，更多的病例越来越证(zhèng)明(míng)过量(liàng)饮用可乐确实会导致人体血钾过低(dī)，进而导致肌(jī)肉疾病、心跳失常、瘫痪等一系列疾(jí)病。

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