美(měi)白(bái)是很多(duō)女生一生(shēng)都在追求的目(mù)标，毕竟(jìng)一白遮百丑，拥有一(yī)个(gè)洁(ji没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课é)白无瑕的(de)肌肤(fū)简(jiǎn)直(zhí)就是令(lìng)人心生羡没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课慕的一件(jiàn)事，而市场(chǎng)上也有(yǒu)很多美白(bái)的产品，像什(shén)么美白针、美(měi)白丸等(děng)，然(rán)而最近又出现了一(yī)洗白魔(mó)泥，其(qí)声称一洗就可以使皮(pí)肤变白(bái)，这(zhè)是真的吗。

据悉，市场上卖的一些(xiē)一洗(xǐ)白(bái)产品(pǐn)确实洗了(le)以后能变白，而且洗(xǐ)一次就能(néng)看到效果，不(bù)过它并不是从根本(běn)上改变了皮肤的肤色，而是采用一(yī)种类似染色的方法，给皮肤表面留(liú)白，用了以后(hòu)能让皮(pí)肤明显(xiǎn)白了好几个色号(hào)，而且(qiě)白得(dé)发亮，只不过这是(shì)一种假白，并不能(néng)维持多(duō)久。

有网(wǎng)友使用之(zhī)后就反(fǎn)应，当时涂在(zài)腿上，立马就(jiù)变白了，很有(yǒu)光泽感，但(dàn)是没多(duō)久，用手将(jiāng)上面(miàn)的白色颗(kē)粒搓掉(diào)之后，皮(pí)肤并没有(yǒu)变白，还是回到了过去的肤(fū)色，因此，所谓的一洗白不过就是(shì)给(gěi)你涂在身上选件变(biàn)白的假象而已。

那(nà)些洗(xǐ)了(le)之后能(néng)立马变白(bái)的产品，是因为产品中含有二氧化钛的(de)成分，其实(shí)防晒霜中也有这个成分，是一种即时性(xìng)的美白成分(fēn)被分(fēn)在(zài)了着色剂这(zhè)一类中，在使用后能让皮肤(fū)看起来白的发亮，造成假白(bái)的现象(xiàng)。

美(měi)白(bái)这件事真的是长期坚持的(de)工作，就算当(dāng)即洗白了，估计皮肤离溃(kuì)烂也不(bù)远了。与其涂(tú)抹这(zhè)些带有(yǒu)副作用(yòng)的(de)美白产(chǎn)品(pǐn)，还不(bù)如吃一些(xiē)可以美(měi)白肌肤的食物(wù)。

豆腐(fǔ)海带汤是公(gōng)认(rèn)的美(měi)白食物，豆腐富(fù)含蛋白(bái)质,海带含(hán)碘量高,对全(quán)身美白来说效果超好。

柠檬含(hán)有(yǒu)十分丰(fēng)富(fù)的(de)维生素C，不但(dàn)能促进肌肤的新陈代(dài)谢，同时(shí)还能美白淡斑(bān)，延缓肌肤衰老(lǎo)，让肌肤变得(dé)白皙细腻富有(yǒu)光泽。不论是吃还是用它来洗(xǐ)脸，都具有美(měi)白、提亮肤色(sè)功效。

牛奶含有(yǒu)各(gè)种(zhǒng)蛋(dàn)白质、维生(shēng)素(sù)、矿物质，特(tè)别(bié)是(shì)含有(yǒu)较多(duō)维生(shēng)素B，它们(men)能滋润肌肤，使皮肤光滑(huá)柔软白嫩，从(cóng)而起到护肤美容作用。

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