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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适合放在(zài)冰(bīng)箱里的，温(wēn)度较低的环境(jìng)苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常(cháng)丰(fēng)富的维生(shēng)素对于身体的(de)营(yíng)养效果是非常好的(de)，可以增强自身的体质(zhì)加(jiā)速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗(liáo)效果也(yě)是(shì)很好的，在日常(cháng)生活当(dāng)中应该保证良好的生活作(zuò)息和健康(kāng)的生活(huó)饮食，多(duō)吃一(yī)些营养(yǎng)丰富的食物(wù)增强自身的体质，有些人(rén)群由于营养不良(liáng)或者是(shì)偏食会导致体质(zhì)下(xià)降(jiàng)。

怎么(me)挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹(píng)果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜(tián)而且不(bù)脆不好(hǎo)吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是(shì)像(xiàng)那种一(yī)丝一(yī)丝(sī)红的，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到(dào)有类似酒精味，这种苹果说明放(fàng)了(le)很(hěn)久(jiǔ)，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂(dì)越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的为什么梅西的人缘远比c罗好(de)新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果(guǒ)就已经放了(le)很(hěn)久不(bù)新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路(lù)是(shì)裂开(kāi)的(de)，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不(bù)太(tài)好吃的(de)、没有甜度，口感(gǎn)比较(jiào)差，看(kàn)着纹路非常整齐一般是比较好吃(chī)的(de)，红(hóng)色的条纹(wén)越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜(yán)色(sè)不能特别红，有些粉(fěn)，且不(bù)能红成(chéng)一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一(yī)种

　　应选择(zé)那种看(kàn)上去一丝一丝(sī)的，黄里透(tòu)红的的，千万不要(yào)挑那(nà)些绿里透一点点红的，这样的一般味道(dào)都(dōu)很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那(nà)一定要(yào)选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯(kū)黄(huáng)的(de)话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是一种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性(xìng)大，易被(bèi)人(rén)体吸收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于(yú)溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病(bìng)人不宜生食苹果为什么梅西的人缘远比c罗好，尤其是在(zài)急性发作期，由(yóu)于(yú)肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹果质地(dì)较硬，又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发(fā)肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜(yí)生(shēng)吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或(huò)影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒(hán)症状(zhuàng)者忌生食苹(píng)果。

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