随(suí)着社(shè)会的发展(zhǎn)，越来(lái)越多的(de)人们都没有时(shí)间进行“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此(cǐ)很多人都选(xuǎn)择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多的(de)人都听说过(guò)，男性朋(péng)友经常用手自我解决生(shēng)理需求，但是很多的人可能并不是(shì)很(hěn)清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理需求对身体的健康(kāng)是(shì)有害的，其实凡事都有两(两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思liǎng)面性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能(néng)够从中两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工作中压力也(yě)是非常(cháng)巨大的，而(ér)且有些女性可(kě)能(néng)为了工作(zuò)选择夫(fū)妻两地分居(jū)，这样(yàng)有了生理需求就无法(fǎ)可以(yǐ)解决。

其(qí)实自我(wǒ)解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让女人的(de)身心变得更加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友(yǒu)和他人(rén)进行夫妻(qī)生(shēng)活的话，很可能会将他人身上的病菌和细(xì)菌传播到(dào)自(zì)己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有(yǒu)自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的情况，能(néng)够帮助在(zài)一定程度上(shàng)预防细(xì)菌和病毒的(de)感染，有(yǒu)助于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求的过(guò)程中，身体(tǐ)内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常(cháng)生活中，身体的(de)某些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍的(de)时候，适当的(de)解决一下生理需求，能(néng)够(gòu)有利于缓(huǎn)解(jiě)疼痛。

有助于(yú)减肥(féi)

对于(yú)女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也(yě)能(néng)够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自(zì)己

女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的(de)时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样(yàng)更能够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得(dé)满满的(de)幸福(fú)感，也能(néng)够更好(hǎo)的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求有这么多的好处，但是对于(yú)女性朋友来说(shuō)，一(yī)定要记住千万不要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这(zhè)样(yàng)过于(yú)频繁的(de)话，会对(duì)女人的子宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病(bìng)的概(gài)率，而且长期如(rú)此的(de)话，也可(kě)能会(huì)让女性朋友(yǒu)对(duì)待性(xìng)生活的欲望降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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