初中女生800米成绩(jì)对照(zhào)表(biǎo)，中考女子800米标(biāo)准时间是中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42每天晚上都要弄我，天天晚上想弄我怎么办〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

　　关于(yú)初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对(duì)照表，中(zhōng)考女子800米标准时间以及初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表，中考女子(zi)800米成(chéng)绩标准，中考女子800米标准时间，中考女子800米标准成(chéng)绩，2020中考女生800米评分标准(zhǔn)等问(wèn)题，小编(biān)将为你(nǐ)整理(lǐ)以下知识(shí)：

初中女生800米成绩对照(zhào)表，中(zhōng)考女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的(de)分、秒记(jì)录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完(wán)全程者，考务员(yuán)将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道，时(shí)间按(àn)6分钟处理，成绩记(jì)为0分(fēn)。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法(fǎ)：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的鞋子，会比较适应，不(bù)会(huì)产生需要磨合(hé)的情况。

　　检(jiǎn)查(chá)好(hǎo)要穿的(de)东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太紧(jǐn)，鞋子会不(bù)会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会(huì)浪费身体的能量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让自己落(luò)在最后也不要太往前抢。

　　在队伍(wǔ)的中间就可以。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)保(bǎo)持均衡(héng)的呼吸(xī)速(sù)度，不要频频转换。

　　有(yǒu)的(de)时候会增加身体的负担。

　　跑前放松(sōng)好(hǎo)自己的身体，自己的思想，那么(me)呼吸会很容易。

　　很紧张的(de)话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可以将(jiāng)身边的某一建筑物或者某一物(wù)体作为(wèi)目标，当跑过这(zhè)个位置的时候(hòu)，就意(yì)味着又跑过了一(yī)圈，这样会(huì)更有动力往前(qián)跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多少合(hé)格？

　　根(gēn)据国家学生体(tǐ)质健康(kāng)标准，以(yǐ)初(chū)一女(nǚ)生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级(jí)请参看国家学生体质健康标准中相关要求(qiú)。

　　中考体育及格坦卜(bo)成绩，见下(xià)表：

　　各地(dì)中考体育项目(mù)不尽(jǐn)相同，应(yīng)到相(xiāng)关部门进行(xíng)更准确(què)的(de)咨(zī)询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生必考项目：

　每天晚上都要弄我，天天晚上想弄我怎么办　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进(jìn)行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出(chū)发(fā)，起跑(pǎo)口令(lìng)发出前越过(guò)起跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑后(hòu)不分跑(pǎo)道。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑道(dào)左侧跑道线，遵循右侧超越田径(jìng)规则。

　　考试过(guò)程中考生无犯规现(xiàn)象(xiàng)，记为成绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn)，不得由他人代(dài)跑，借助他人力量(liàng)跑(pǎo)进。

　　（3）考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计取(每天晚上都要弄我，天天晚上想弄我怎么办qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者，考务员将考生带(dài)离跑道，时间(jiān)按6分钟处(chù)理(lǐ)，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一次考(kǎo)试机会。

　　参考资料(liào)来源：百度(dù)百科-体育中(zhōng)考

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 每天晚上都要弄我，天天晚上想弄我怎么办