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沙田柚(yòu)可以(yǐ)减肥吗

　　沙田柚(yòu)是不可以减(jiǎn)肥的。

　　柚子(zi)不可以减(jiǎn)肥,柚子属于较常见的水果(guǒ),含有一(yī)定的维生素C、钙、铁、碳水化合物(wù)等营养成(chéng)分,

　　减肥期间适量吃一些柚子(zi),再续前缘的意思是什么，再续前缘的意思可以形容好朋友吗可为身体补充(chōng)一定营养成分。但柚子没有燃烧脂(zhī)肪的(de)作用,不能(néng)只通(tōng)过吃柚子进行减肥。

沙田柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东西(xī)都有它适合自(zì)己(jǐ)的大小，柚子也不(bù)例外。

　　在(zài)看柚子时，不要看太小(xiǎo)的，这种小(xiǎo)柚子(zi)多半是还没成熟的(de)，味道一般都会很(hěn)酸，当然了，也(yě)不能选太大的，太(tài)大的柚(yòu)子，果(guǒ)肉可能没什么水分，吃(chī)起来也(yě)没(méi)有什(shén)么(me)味道。

　　形状(zhuàng)上(shàng)的话，好的柚子一(yī)般都是上面尖，下面平，这种柚子(zi)的(de)品质比较(jiào)好(hǎo)，但要不是(shì)这(zhè)个形状的(de)话，就建(jiàn)议不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚(yòu)子的话，在(zài)没成(chéng)熟的时候(hòu)表皮(pí)都(dōu)是青色的(de)，但(dàn)要是表皮是比较鲜明的(de)淡黄色，那(nà)么这种柚子(zi)的成熟程度是刚刚好(hǎo)的，如果表皮是(shì)特别明显的黄色，就代表了这(zhè)个柚子(zi)是比较(jiào)老的了，里(lǐ)面已(yǐ)经没有什(shén)么(me)水分了，没有(yǒu)水分的(de)吃(chī)起来会太(tài)干。

　　3、看手感。

　　柚子(zi)皮(pí)摸上去是光滑均匀、毛孔小的，而(ér)且被光照还能(néng)泛着光的，就说明这种柚(yòu)子是(shì)生长(zhǎng)得比(bǐ)较(jiào)好的，可以放(fàng)心(xīn)购买，但要是摸起来是比较糙的，外表(biǎo)起着(zhe)褶子不泛光的，这种柚子(zi)还是别选了(le)。

　　在柚子(zi)的下面有一(yī)个小孔，那里是柚子的脐部，用手(shǒu)指按压(yā)柚(yòu)子的(de)脐部，按上去要是紧紧(jǐn)的，那么(me)这个柚子的水分充足，非常的新鲜多汁，但如(rú)果是软(ruǎn)软(ruǎn)的，能够按进(jìn)去的，就(jiù)说明这个柚(yòu)子里(lǐ)面已经干了，里面(miàn)的果子所剩无几了，这种柚子就可以放弃(qì)了。

沙田柚怎么挑(tiāo)选才甜

　　挑选甜(tián)沙田柚的方(fāng)法：

　　一、看(kàn)外观