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82厘(lí)米是多少裤(kù)头(tóu)

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英(yīng)寸，腰围82cm，也就是平(píng)常说的(de)穿32码裤子。

　　腰(yāo)围82厘(lí)米换算成市(shì)尺的计算(suàn)。根(gēn)据1米=3尺(chǐ)、1尺(chǐ)=33.33厘米的计算公式，将82除于(yú)33.33就(jiù)得(dé)出换算结果为(wèi)2尺46。

　　厘米(mǐ)到(dào)英寸的换算公(gōng)式(shì)：1厘米=1公分(fēn)=0.3937英(yīng)寸(cùn)。

82厘米的腰围是多少尺

　　是2.46尺的(de)。

　　尺，是一(yī)种长度单(dān)位，中国叫市尺（现(xiàn)代三(sān)尺等(děng)于(yú)一米）。

　　像尺的东(dōng)西也叫做(zuò)尺例如：铁～（古代侠客用来比(bǐ)斗的(de)武器）、戒～（宗教(jiào)场所(suǒ)或教育机构用来体罚学(xué)员(yuán)使之更加虔诚刻苦(kǔ)的(de)器械）。

　　一(yī)英(yīng)寸(cùn)等于2.54厘米，一市寸等(děng)于3.3厘米(mǐ)，所(suǒ)以82厘米等于32.28英寸24.84寸也(yě)就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳(bān)肩推腰法

　　患者(zhě)俯卧位，术(shù)者站(zhàn)于(yú)患(huàn)者一侧，一手推压腰部痛处，一手扳起患者对(duì)侧肩前部至最大(dà)限度，双手同时(shí)用力扳推。

　　2、扳(bān)腿推腰(yāo)法

　　患者俯卧位，术者站(zhàn)于(yú)患者一侧(cè)，一手(shǒu)推(tuī)压腰(yāo)部痛处，一手从患者对(duì)侧腰关节前上方(fāng)将其下肢搬(bān)起到最(zuì)大限度时，双手(shǒu)同(tóng)时扳推。

　　3、腰部斜扳(bān)法(fǎ)

　　患者(zhě)侧卧位，双下肢在(zài)上者髋膝关节屈曲，在下者(zhě)伸直，术者一手推按(àn)住患者肩前部或肩后部，另一手抵住患者臀部或髂前上棘(jí)，将(jiāng)患者腰部旋(xuán)转至最大限度后，两手(shǒu)同时(shí)用力，做相反(fǎn)方向扳(bān)动。

　　4、腰(yāo)椎旋转扳法(fǎ)

　　取患者前(qián)屈坐位，一助(zhù)手按住其下肢及骨盆。

　　术者(zhě)坐于患者后侧(cè)方，用(yòng)一(yī)手拇指按住(zhù)需要扳动(dòng)的(de)棘突，另一手从(cóng)患(huàn)者健侧腋下伸出，钩扶(fú)住其(qí)颈项部，将患者腰(yāo)部从前屈位向健侧旋转。

　　当旋转至最大限度时，一手用(yòng)力扳动腰部，一手拇指同时用力推按(àn)其(qí)棘突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患者仰卧位。

　　术者一手按压其腰(yāo)部痛处，一手从患者双(shuāng)膝关节前(qián)上方托起下肢(zhī)，双手同时用yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语(yòng)力扳伸按压(yā)。

护腰(yāo)妙(miào)招

　　1、床(chuáng)垫厚度(dù)适中

　　腰部有一个生理曲度，床(chuáng)垫可(kě)适当(dāng)加厚，中度硬度(dù)即可(kě)，从而(ér)让腰(yāo)肌充分休(xiū)息(xī)。

　　2、女(nǚ)性(xìng)的鞋跟(gēn)别太(tài)高

　　不(bù)要穿太高的鞋，容(róng)易增加腰部(bù)的劳累(lèi)，长期站立、行走(zǒu)者尽量少穿。

　　同时(shí)，生理(lǐ)期、哺乳期尽量不穿(chuān)低腰裤。

　　女性可以将双手搓至发热，放(fàng)到腰部，促进血液循环。

　　另(lìng)外(wài)，经常拉双杠(gāng)和(hé)倒走。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒走(zǒu)、瑜珈(jiā)、慢跑(pǎo)等都(dōu)可以(yǐ)锻炼到腰部肌肉，同时，还可以(yǐ)常(cháng)扭腰、睡(shuì)前在床上做(zuò)燕子飞运动。

　　对于(yú)久(jiǔ)坐(zuò)的上(shàng)班族(zú)来(lái)说(shuō)，可以每天每隔段时间(jiān)做扩胸运(yùn)动（此时，双(shuāng)肘要放平(píng)），以及(jí)向后(hòu)仰腰(yāo)、向上牵拉等。

　　4、四季保暖(nuǎn)

　　无(wú)论男女，在四季(jì)都应该好(hǎo)好护住腰部，特别是(shì)在冬季，千(qiān)万不(bù)能为了风度而不要温度。

　　此外(wài)，女性的月经期、生孩子等都可(kě)以损伤肾气，因此，女性朋(péng)友更应该(gāi)时刻注(zhù)意(yì)腰部的保暖(nuǎn)。

　　如坐月子期间，要穿长衣服保(bǎo)护腰部，以(yǐ)免出(chū)现月子(zi)病中的腰痛。

腰围(wéi)82是几尺(chǐ)几的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸(cùn)都是长度(dù)的度(dù)量单位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸(cùn)。

　　那(nà)么(me)当腰(yāo)围为82厘米时(shí)，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩(kuò)展资料：

　　1、国(guó)际长度(dù)度(dù)量单位

　　（1）国际长度度量单(dān)位有毫米、厘(lí)米、分米、米(mǐ)。

　　（2）单位(wèi)之间的换算关系

　　1米(mǐ)=10分米(mǐ)、1分米=10厘米、1厘米=10毫(háo)米。

　　1米(mǐ)=10分米=100厘米=1000毫米(mǐ)。

　　2、中国长度度量单位

　　（1）中国传统的长度(dù)单位有丈(zhàng)、尺、寸(cùn)、厘、分。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸(cùn)、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈(zhàng)≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸(cùn)≈3.33厘米。

　　3、长度测(cè)量工具

　　通常用(yòng)的长度(dù)测(cè)量工(gōng)具有量块、角度量块、多(duō)面棱体、正(zhèng)弦规、卡尺、千分尺、多齿(chǐ)分度台、比较(jiào)仪、激光测长仪、工具显微镜、三坐(zuò)标测(cè)量机等。

　　参(cānyue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语)考资料来(lái)源(yuán)：百度百科(kē)-长度单位(wèi)

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