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中国有多少个在职少将，中国现有多少在职上将如何辨别海带的好坏海带是发物吗

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海带是发物吗

　　是的，海带是发物的(de)。

　　海带通常(cháng)是发物。

　　海带是日(rì)常(cháng)生(shēng)活中(zhōng)比较常见的一种海产(chǎn)品，海带中(zhōng)含有丰富的矿(kuàng)物质(zhì)以及碘(diǎn)元(yuán)素，而且(qiě)还有(yǒu)大量的蛋(dàn)白质，但是热量是比较低的，适当的(de)吃一些海带(dài)，有(yǒu)助于增强自身的抵抗(kàng)力(lì)。

　　如果自身属(shǔ)于过敏体(tǐ)质或者有(yǒu)甲亢的病人，一般是不可以吃(chī)海带的，有可能会诱发过(guò中国有多少个在职少将，中国现有多少在职上将)敏，从而出现皮(pí)肤瘙(sào)痒以及皮肤起红疹的症状。

　　虽然海(hǎi)带属于发物，但是并不代表所有人都不可(kě)以吃，要(yào)根据(jù)自身的(de)体质来(lái)判断。

　　海带的吃法是比较多的，可以炖着吃(chī)，也可以炒着吃。

如何(hé)辨别(bié)海带的好坏图片

　　1、海带的质量，一般从其长度(dù)、宽(kuān)度(dù)、厚度、颜(yán)色(sè)及(jí)含有杂质多(duō)少(shǎo)而(ér)定。

　　淡干或咸干海(hǎi)带，均(jūn)以叶带长而宽厚(hòu)，不带根，深褐或褐绿色，花斑少，黄白梢极少，无杂质和少含沙粒，手摸干燥的为上等。

　　2、如果颜色不正，带(dài)薄而短小(xiǎo)，不整齐，褐黄(huáng)色的(de)较(jiào)多，杂质较多，则为次品。

　　3、市场上销售的海带(dài)有淡干品和咸(xián)干品。

　　淡干(gàn)海带(dài)含水(shuǐ)分(fēn)少，含盐量低，是(shì)将鲜(xiān)海带(dài)在日光(guāng)下晒制而成(chéng)的(de)。

　　咸干(gàn)海带含水量略高，含盐量也高，它是通(tōng)过(guò)一层海带一层盐地腌制后晒于而成的。

怎样辨别海带的好坏(huài)

　　如(rú)何识别(bié)化(huà)学加工过的海(hǎi)带

　　看(kàn)颜色

　　褐绿、土黄的海带才正常。

　　褐(hè)绿(lǜ)色或者土黄色的海带是比较正常(cháng)的颜色;墨(mò)绿色的海带(dài)是鲜海带(dài)经(jīng)过烫煮后颜色变绿(lǜ)，再经过冷却、盐渍、脱水等工序加(jiā)工而成(chéng)，一般用作凉拌(bàn)菜;而翠绿(lǜ)色(sè)的海带可能是经(jīng)过添加色素浸泡而成，消费者在选择时(shí)要特别注意(yì)。

　　凭手(shǒu)感

　　褐绿(lǜ)色的海(hǎi)带(dài)挑选黏(nián)性大的，墨绿色的海带(dài)经过加工后，表面就没有(yǒu)什么(me)黏性了。

　　经(jīng)过化学处理的海带，摸起来没有韧性(xìng)。

　　闻味道

　　没经过漂染的海带，海(hǎi)鲜的味道比(bǐ)较浓厚，经过漂染处理过的海带(dài)，海鲜的味(wèi)道就(jiù)有所减少。

　　此外，干海(hǎi)带选带白霜(shuāng)的。

　　海带含碘高并含有一种叫做甘露醇(chún)的物质(zhì)，这两种(zhǒng)物质会(huì)呈白色粉末状附着在干海带(dài)表面，因此，挑(tiāo)选(xuǎn)表面有(yǒu)白霜(shuāng)的深褐色干海带是

　　比较好的。

　　如果干海带呈现部分(fēn)红色(sè)或者(zhě)部分黄色就不要选择了，这样的海带有可能(néng)是被污染的，质(zhì)量(liàng)和(hé)营养价值会差一些。

　　另外，干海带也有浓厚的海(hǎi)鲜味，如果(guǒ)

　　出现(xiàn)了其他(tā)异味，说明海带的质量也打了折扣(kòu)。

　　海(hǎi)带(dài)是含碘(diǎn)最(zuì)高(gāo)的食(shí)品(pǐn)，还含(hán)有一(yī)种贵(guì)重营养药品(pǐn)——甘露醇。