夫妻生活几乎是每个人的人生(shēng)当中必(bì)须要面对的事情，尤其是男女结婚(hūn)以后，和谐的夫妻生(shēng)活(huó)不(bù)仅是两个人感情的润(rùn)滑剂，促进家庭(tíng)和(hé)谐(xié)。还会让(ràng)女(nǚ)性怀孕生子，享受当妈妈(mā)的乐趣。很多男性觉得(dé)自己工作忙，压力大，身(shēn)体上的状(zhuàng)况跟(gēn)不上节奏，那么对于男性来(lái)说，多(duō)久过一(yī)次夫妻(qī)生(shēng)活正常呢?每次持续多长(zhǎng)才算合格呢?

男性夫妻生(shēng)活(huó)时间的长短，和男(nán)性本身的身体(tǐ)条件以及年龄有很大的(de)关系。一般来说男性在20-30岁之间(jiān)，精力是一生(shēng)中(zhōng)最旺盛的(de)阶段(duàn)，这个时候可以适当的(de)根(gēn)据自身(shēn)的需(xū)求适当的增加(jiā)自己的夫(fū)妻生活的(de)频率(lǜ)。每个(gè)星(xīng)期(qī)3-4次比较(jiào)正(zhèng)常。那么(me)这个(gè)年龄段的男性每次持(chí)续多长时间才算及(jí)格呢?有数据表(biǎo)明，这个(gè)时间最好(hǎo)不(bù)要超过一(yī)刻钟(zhōng)，时(shí)间太长不仅(jǐn)对(duì)身体不利还(hái)容易(yì)失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间的男性，这个时候是事业的上(shàng)升期，压力(lì)大，应酬多，这个(gè)时(shí)候要适当的减少夫妻生活的(de)频率了，每周保持2-3次(cì)比(bǐ)较(jiào)合理(lǐ)。这样既不会影(yǐng)响自(zì)己的身体语言凝练和凝炼的区别，凝练和凝炼的区别是什么，还能帮助缓解(jiě)了压力(lì)，但是每次的时间不要太久，根据自身条件10分(fēn)钟(zhōng)左右即可。

男性40岁以后，就意味着步入中(zhōng)年，身体各方面的体力也会大(dà)不如之前(qián)，尤其是(shì)平时不注意保养的(de)男性，身体状态不会太好(hǎo)。这个(gè)时候进行夫妻生活(huó)的话，不宜太频繁，每(měi)周一次就可以了，每(měi)次的时间根据自身的需求出发，最好不要保持在5-10分钟都是正常的(de)。

总而言之，男性在不同年(nián)龄阶段进行夫妻生(shēng)活的频率也不同(tóng)，每(měi)次持续的时间(jiān)也不一(yī)样，大家(jiā)可以根据自身的(de)条件出发，一般(bān)不要超过(guò)一(yī)刻钟。

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