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82厘米是多少裤(kù)头白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因>

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围(wéi)82cm，也就是(shì)平常说的穿32码裤子。

　　腰(yāo)围82厘米(mǐ)换算成市尺的(de)计算(suàn)。根(gēn)据(jù)1米=3尺、1尺(chǐ)=33.33厘米的计算公式，将82除于(yú)33.33就(jiù)得出换算结果为2尺46。

　　厘米(mǐ)到英寸的(de)换算公式：1厘米(mǐ)=1公分(fēn)=0.3937英寸。

82厘米(mǐ)的腰围是(shì)多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种长度(dù)单位，中国叫市尺（现代三尺等于一米）。

　　像尺的东西(xī)也(yě)叫(jiào)做尺例如：铁～（古代侠客用来比(bǐ)斗(dòu)的武器）、戒～（宗(zōng)教场所(suǒ)或教育机(jī)构用来(lái)体罚学员(yuán)使之(zhī)更加(jiā)虔诚刻苦的器械(xiè)）。

　　一英寸等于(yú)2.54厘米，一(yī)市寸等于3.3厘米，所以82厘米(mǐ)等于32.28英(yīng)寸(cùn)24.84寸也就是(shì)2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰法(fǎ)

　　患者俯卧位(wèi)，术者(zhě)站于患者一侧，一手(shǒu)推压(yā)腰部痛(tòng)处，一手扳起患(huàn)者对侧肩前部至最大限度，双(shuāng)手同(tóng)时用力扳(bān)推。

　　2、扳腿推(tuī)腰法

　　患(huàn)者俯卧位(wèi)，术者(zhě)站于患者一侧，一手推压腰部痛处，一手从患者对侧腰关节前上(shàng)方将(jiāng)其(qí)下肢搬起到最大限(xiàn)度时，双手同时扳推。

　　3、腰部斜扳(bān)法

　　患者侧卧位，双下肢在上(shàng)者髋膝关节屈(qū)曲(qū)，在下者(zhě)伸直，术者一(yī)手推按住患者肩前部(bù)或(huò)肩后(hòu)部，另一手抵住患者臀(tún)部或髂前上棘，将患者(zhě)腰部旋转至最大限度后，两手(shǒu)同时用力(lì)，做相反方向扳动。

　　4、腰(yāo)椎旋转(zhuǎn)扳(bān)法

　　取患(huàn)者前屈坐位，一助手按住其下肢及骨(gǔ)盆。

　　术(shù)者坐于患者后侧方(fāng)，用一手拇指(zhǐ)按住需要扳(bān)动(dòng)的棘(jí)突，另(lìng)一手从患者健侧(cè)腋(yè)下(xià)伸出，钩扶(fú)住其颈(jǐng)项部，将患者腰(yāo)部从前屈(qū)位(wèi)向健侧旋转。

　　当旋转至最大限度(dù)时，一手用力扳动(dòng)腰部，一手拇(mǔ)指同(tóng)时用力(lì)推按(àn)其棘突。

　　5、腰部后伸(shēn)扳法

　　患者仰(yǎng)卧位。

　　术(shù)者一(yī)手按压其腰部痛处，一手从(cóng)患(huàn)者双膝(xī)关节前上(shàng)方托(tuō)起下(xià)肢，双手(shǒu)同时用力扳伸按(àn)压。

护(hù)腰妙招

　　1、床垫(diàn)厚度(dù)适中

　　腰部(bù)有(yǒu)一个生理曲度，床垫可适当(dāng)加厚(hòu)，中度硬度即可，从而让腰(yāo)肌充分休息。

　　2、女性的(de)鞋跟别太高

　　不要穿太(tài)高的鞋，容易增加腰部的劳累，长(zhǎng)期(qī)站立(lì)、行走者尽量少(shǎo)穿(chuān)。

　　同时，生理期、哺(bǔ)乳期尽量不穿低腰裤。

　　女(nǚ)性可以(yǐ)将双手搓(cuō)至发热(rè)，放(fàng)到腰部，促进血液循环。

　　另(lìng)外，经常拉双杠和倒走。

　　3、腰部肌肉要锻(duàn)炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等(děng)都可以锻炼(liàn)到腰部(bù)肌肉，同时(shí)，还可以常扭腰、睡前在床(chuáng)上做燕子飞运动。

　　对(duì)于久坐的上班(bān)族来说，可以每天每隔段(duàn)时间做扩(kuò)胸运动（此时，双(shuāng)肘要放平(píng)），以及向后仰腰、向上(shàng)牵拉等(děng)。

　　4、四季保暖

　　无论男女，在四季都应(yīng)该好(hǎo)好护住腰部(bù)，特别是在(zài)冬季，千万不能为了风度而不要温(wēn)度。

　　此外，女性的月经期、生孩子等都可以(yǐ)损伤肾气，因此，女性朋友更应该(gāi)时刻(kè)注(zhù)意(yì)腰部的保(bǎo)暖(nuǎn)。

　　如坐(zuò)月子期间，要穿长衣服保护腰部，以免出现月子病中(zhōng)的(de)腰(yāo)痛(tòng)。

腰围82是几尺几的

　　腰(yāo)围(wéi)82是2尺46。

　　解：厘米和尺(chǐ)、寸都是(shì)长度(dù)的度量单位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺(chǐ)=10寸。

　　那么当(dāng)腰围为82厘(lí)米时(shí)，

　　82厘米=82÷3.33寸(cùn)=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因尺+0.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺(chǐ)46

　　即(jí)82厘等于(yú)2尺46。

　　扩展(zhǎn)资料(liào)：

　　1、国际长度度量单位

　　（1）国际长度度量单(dān)位有毫米、厘米、分米、米。

　　（2）单位之间的换算关(guān)系

　　1米=10分米、1分米=10厘米、1厘(lí)米=10毫米。

　　1米(mǐ)=10分(fēn)米=100厘米=1000毫米。

　　2、中(zhōng)国长度度量单位

　　（1）中国传统的长度(dù)单位有丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈(zhàng)≈3.33米(mǐ)、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘(lí)米。

　　3、长度测量工具

　　通常用的长度测量工具有(yǒu)量块(kuài)、角(jiǎo)度(dù)量块(kuài)、多面(miàn)棱体、正弦规、卡(kǎ)尺、千分尺、多齿分度台、比(bǐ)较仪、激光测长(zhǎng)仪、工具显微镜、三坐标测量机等。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-长度单位

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