生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的(de)时分能够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味(wèi)变淡(dàn)的(de)时(shí)分能够(gòu)盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样(yàng)泡(pào)等问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识(shí)：

生熟(shú)普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够(gòu)一同寄(jì)存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材(cái)料制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津的(de)口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟(shú)茶(chá)的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有(yǒu)必(bì)定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之(zhī)别(bié)的(de)两种茶品,应(yīng)禁止将生(shēng)茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不(bù)要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温(wēn)越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓(nóng)有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡(pào)法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选择(zé)泡普洱茶(chá)所需求的用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒(dào)去，以此清洗(xǐ)茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再别(bié)离均匀的(de)分入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要(yào)倒(dào)入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡(pào)在(zài)壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今(jīn)后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄(nòng)得冷(lěng)一(yī)些,或(huò)许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视(shì)茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最(zuì)天(tiān)然(rán)的(de)心态(tài)为品茗者(zhě)服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人(rén)心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加的外(wài)在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶(chá)质供自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶艺人员(yuán)无(wú)法以安(ān)静(jìng)的心态(tài)冲泡，或则水温太(tài)高(gāo)，或(huò)许慌张(zhāng)致使投茶量失衡(héng)，无(wú)法(fǎ)泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱(ěr)茶(chá)冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会(huì)跟(gēn)着(zhe)他的心境改(gǎi)动而改(gǎi)动!因(yīn)此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整(zhěng)好泡茶人我花开后百花杀的寓意好吗，待到秋来九月八 我花开后百花杀的寓意(rén)员自己(jǐ)的(de)心(xīn)境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态下，选择最适合的器皿和(hé)品茗艺(yì)境(jìng)，在(zài)投茶(chá)量适合不改动(dòng)的状况下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和后，争夺(duó)以(yǐ)最天然的心态(tài)泡出最优质(zhì)的(de)口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统文明，特别是(shì)久经干载(zài)长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文(wén)明(míng)精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文明的精力享用就应该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅(yǎ)古(gǔ)典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍停顷刻，细(xì)细(xì)感(gǎn)触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过(guò)口腔(qiāng)中的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位的(de)味蕾感觉出(chū)的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同(tóng)的’)，领会(huì)普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢腾的次数(shù)太多，这(zhè)样水中的氧气过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用(yòng)纯水(shuǐ)或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家规(guī)定饮用水目标(biāo)的(de)也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数(shù)的多(duō)少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而若用(yòng)大盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散(sàn)茶(chá)，一(yī)般(bān)散(sàn)茶可多投一点;而(ér)紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居(jū)我花开后百花杀的寓意好吗，待到秋来九月八 我花开后百花杀的寓意多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够(gòu)用(yòng)紫砂(shā)罐(guàn)放好备用，也(yě)能够喝(hē)的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时刻：视(shì)茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多(duō)泡(pào)一会(huì);反则缩短;别的还可依(yī)据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可(kě)跟着冲(chōng)泡次(cì)数的添加(jiā)而延伸(shēn)冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)泡(pào)法不(bù)只(zhǐ)能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者(zhě)的(de)一种日子品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)：将10克(kè)普(pǔ)洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观(guān)其(qí)色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂，香气共(gòng)同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令(lìng)人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为(wèi)咱们具体(tǐ)介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶(yè)净度(dù)的(de)效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用(yòng)大一点的茶具以(yǐ)更好的表(biǎo)现出(chū)普(pǔ)洱茶(chá)的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的(de)透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃杯最好(hǎo)，初(chū)学者最好选用(yòng)玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假如没有这两样东西还能够用能(néng)够当壶又(yòu)能够(gòu)当(dāng)杯(bēi)的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边(biān)能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶(chá)能够盖盖(gài)子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已(yǐ)没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通风透(tòu)气的(de)环(huán)境中后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱茶(chá)不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿(shī)度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的(de)质量，更(gèng)导(dǎo)致保(bǎo)藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水(shuǐ)性(xìng)给予口感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和(hé)方法，有助于(yú)普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂(zá)味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常(cháng)有人(rén)将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的(de)塑料纸重(zhòng)包，时刻一(yī)久，就(jiù)会(huì)宣布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件(jiàn)需求留(liú)意(yì)的(de)几个(gè)方面(miàn)。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温度(dù)和湿度(dù)的(de)改动(dòng)规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外部(bù)环境，还能够恰当进(jìn)步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从普(pǔ)洱茶(chá)饼外(wài)形(xíng)要求形状匀整规(guī)矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模(mó)纹明(míng)晰，条索规(guī)整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花(huā)，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透是高(gāo)质(zhì)量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红酒一(yī)杯(bēi);深红，红褐的汤色均(jūn)为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的(de)纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶(chá)在(zài)后发酵进(jìn)程中，多种化学成分在微(wēi)生物和酶的效果下(xià)，构(gòu)成的新物(wù)质发生(shēng)的一种归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的(de)香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气到达的最(zuì)高(gāo)境地(dì)也便(biàn)是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味(wèi)与霉味是不同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没(méi)有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降(jiàng)临(lín)不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会(huì)消耗(hào)掉不少体内(nèi)的(de)铁质，若仍是习惯(guàn)性喝(hē)普洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸收，然(rán)后下(xià)降(jiàng)人体对铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁(tiě)质(zhì)或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利(lì)于(yú)经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太(tài)多(duō)普洱(ěr)茶(chá)，这期间要是(shì)喝下很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适(shì)合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力(lì)之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血(xuè)脂首要成(chéng)分)含量的上(shàng)升，并(bìng)能(néng)促进脂(zhī)类化合物从粪便(biàn)中(zhōng)排出，还能(néng)发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对(duì)防治(zhì)动脉(mài)粥(zhōu)硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌的效果，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血(xuè)液中胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对(duì)降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚(fēn)不只能去(qù)脂(zhī)肪并且还(hái)具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按(àn)捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(sù)(儿(ér)茶素氧(yǎng)化(huà)而成(chéng))具(jù)有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附(fù)聚(jù)集及按捺(nà)动脉(mài)滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的(de)加(jiā)重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有关(guān)。

　　而(ér)茶(chá)多酚(fēn)中的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张(zhāng)压(yā)增高(gāo)，超越正常水平(píng)。

　　动脉(mài)硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压联系也(yě)非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是(shì)防治高血压的有(yǒu)用(yòng)成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发病(bìng)毛细血(xuè)管的功用及(jí)儿茶素类化全物和茶黄素(sù)对血管严重素I转(zhuǎn)化(huà)的(de)活性显(xiǎn)着按捺(nà)造(zào)用等(děng)，都能(néng)直(zhí)接(jiē)下降(jiàng)血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的(de)成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程(chéng)已证明(míng)是人体变老的机制之一(yī)，选用(yòng)一些具(jù)有搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化合(hé)物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多(duō)酚还起(qǐ)重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的(de)抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物(wù)的构(gòu)成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和(hé)儿茶素物质某(mǒu)些能活(huó)化导致癌特的酶系，面具还可直接和(hé)亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促进，使(shǐ)终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成(chéng)人(rén)还(hái)能够使一个在开展癌症(zhèng)进程中(zhōng)的(de)重(zhòng)要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比科学(xué)家(jiā)猜测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首要是间(jiān)接地经过增强机休的免疫功(gōng)用来(lái)到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此(cǐ)就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱经(jīng)过(guò)肾脏(zàng)的微血(xuè)管(guǎn)，添加肾血流(liú)量以(yǐ)及(jí)按(àn)捺肾(shèn)小管(guǎn)水的(de)再吸收等机制，然(rán)后起到(dào)显着的利(lì)尿(niào)效果。

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