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羊肉可以补肾壮阳(yáng)吗

　　羊肉(ròu)是(shì)可以补肾壮阳的。

　　吃羊(yáng)肉是(shì)可以补肾的。 羊肉具(jù)有温中健脾、养肝、补肾壮(zhuàng)阳的功效，羊(yáng)肉可以促进血(xuè)液循(xún)环，增强身体抵抗力，并且有保(bǎo)护胃(wèi)壁，促进消(xiāo)化的功能，对于肾虚的患者有(yǒu)很好的食补的效果。

　　中医(yī)认为，羊肉具有补(bǔ)精血、益虚劳、温(wēn)中健脾、补肾壮阳、养肝的功效，常吃(chī)羊肉可益气补虚，促进血液循环，增(zēng)强(qiáng)身(shēn)体抵抗力(lì)，注意(yì)合理膳食，不(bù)宜使(shǐ)用防腐、剩热(rè)或冻藏、加温的(de)羊肉。

　　所以说(shuō)，食(shí)羊(yáng)肉日常(cháng)生活(huó)中是有很多好处，羊肉可以促进血液循(xún)环，增强抵抗力，并且(qiě)有(yǒu)保(bǎo)护胃(wèi)壁(bì)，促进消化的功能(néng)，所以说吃(chī)羊肉有很多的功(gōng)能和效果。

存放新鲜羊(yáng)肉的方法有哪(nǎ)些

　　1、风(fēng)干法保存。

　　竹荪煮多久将羊肉抹上(shàng)盐或别的调味品(pǐn)，也(yě)可用酱油浸红，挂在背阴处，用干燥的风吹(chuī)直至羊(yáng)肉硬化，但绝不(bù)要用太阳晒。

　　这样就能把(bǎ)羊(yáng)肉中(zhōng)的水分除掉，风干后食(shí)用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉切成一片片的(de)，在(zài)肉的两(liǎng)面(miàn)都(dōu)抹上盐，然后挂起来(lái)，或是平摊在阳光下(xià)晒干。

　　一般晒几天就好了。

　　这样(yàng)可使羊肉(ròu)保存的(de)时间很(hěn)长，而且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜(xiān)羊肉切(qiè)成(chéng)细丁，在锅里(lǐ)倒(dào)进适量(liàng)的食用油加热，待油热之后，放进(jìn)羊肉翻炒。

　　一直要炒(chǎo)到(dào)羊肉里没有一点水分为(wèi)止(zhǐ)，再加入盐。

　　晾(liàng)凉后把羊肉放进干净(jìng)的容器里，要吃的时候再取出来。

　　这样保存的羊肉做羊肉汤面或(huò)是炒孜(zī)然羊(yáng)肉非常(cháng)好吃(chī)。

羊肉储存方法 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜(xiān)的方法就(jiù)是冷藏，冷藏不仅(jǐn)可(kě)以保留羊(yáng)肉最原始的(de)风味，如果保存得当还可以(yǐ)大(dà)大延长羊肉(ròu)的保存(cún)时间。

　　将新鲜羊肉(ròu)分成一份(fèn)一份(fèn)的，分(fēn)别装入保鲜(xiān)袋封口之后(hòu)放入冰箱，确保冰箱冷冻格温(wēn)度在负(fù)18℃左右(yòu)即可(kě)。

　　 2、注意(yì)冷(lěng)冻羊肉的温度应该(gāi)调(diào)整(zhěng)在负18℃，并且尽(jǐn)量不要(yào)随意打开羊肉的那(nà)一格，不(bù)然羊肉就会有变质的可能(néng)。

　　将羊肉放入冰(bīng)箱冷冻(dòng)后，如果(guǒ)保存得(dé)当一(yī)般可以储存(cún)10个月左右的时间，不(bù)过也要(yào)尽快(kuài)把剩余(yú)的(de)羊肉(ròu)吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保肉质鲜嫩，如果本身的(de)羊肉就已(yǐ)经不新鲜(xiān)了，那(nà)么冷冻之后羊肉(ròu)的营养价值和口感都会(huì)流失的更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌(jī)肉结(jié)构紧密，用手触摸能感受到紧实感，颜色鲜艳充满光(guāng)泽，那就(jiù)是新鲜羊肉。

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