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初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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  女生(shēng)满分是跳绳男女评分标准是(shì)不一样的,几(jǐ)个(gè)的分数也是不一样的,中(zhōng)考体(tǐ)育考核的是综合项目的(de)成绩,所以(yǐ)跳绳不存在及不及格(gé)的成绩,只有阶段的成绩。

  体育统一测试内容分为(wèi)必测项目和(hé)限选项(xiàng)目:男生必测项目为(wèi)1000米跑,女生(shēng)必测项目为(wèi)800米跑(pǎo),此项满分(fēn)均为4分。

  限选项目(mù)共两项,男(nán)生、女生(shēng)第一限选项目(mù)相同,即“50米跑、一分(fēn)钟跳绳、立定跳远(yuǎn)”三(sān)选(xuǎn)一,此项满(mǎn)分为4分。

  男生(shēng)第二(èr)限选项目为“掷(zhì)实(shí)心球、引体向上(shàng)”二选一,满分为4分(fēn);

  女生第二限选项目(mù)为(wèi)“掷实心球(qiú)、一分钟仰卧起坐”二选一,此项满分为4分。

  因(yīn)残疾丧失运(yùn)动(dòng)能(néng)力(lì)(有残疾证)的考生,可申请免试,体育(yù)考试成(chéng)绩以满分(fēn)30分计初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间入升学(xué)总成绩。

  因严重伤病长期免修(xiū)体育课及(jí)不能参(cān)加平时体育活(huó)动和统一测试的考生(shēng),可申请免试,体育考试成绩按(àn)18分计(jì)入升学总成绩。

  过于(yú)肥(féi)胖或患病(bìng)不适于参(cān)加统一(yī)测试长(zhǎng)跑项(xiàng)目的考生(shēng),可(kě)申请该(gāi)项(xiàng)目免试,该项目成(chéng)绩按(àn)必测项目成(chéng)绩满分的20%,即(jí)0.8分计算。

2021中考(kǎo)体育跳绳评分(fēn)标准是什么?

  随着中(zhōng)考(kǎo)和高考制度(dù)的(de)改革,体育的占(zhàn)分(fēn)比也是(shì)越来越高,尤其是(shì)中考,体育俨然成为了一门大科,很(hěn)多学子的中考成绩就是被体育拉(lā)了分,因此中考体(tǐ)育是不能被忽视的。

  那么,岁销2021中考体育(yù)跳绳评分(fēn)标准是什么呢?下面(miàn)就(jiù)这个问题,让我们一(yī)起来看一下吧!

中考体育跳(tiào)绳评(píng)分标准

        2021中考(kǎo)体育跳绳标准:满分(fēn)是每分钟(zhōng)180个,优(yōu)秀是每分钟140个,良好是(shì)每分钟108个(gè),及格(gé)是每分钟64个,每分钟64个以下为(wèi)不及格(gé)。

  当然(rán)了,不同(tóng)的地区考核(hé)标准(zhǔn)不同(tóng),具体要以该地区官方公布为准(zhǔn)。

中(zhōng)考体(tǐ)育跳绳(shéng)的训(xùn)练方法和注意(yì)事项

        中考(kǎo)体育跳绳,其实(shí)算得(dé)上(shàng)是比(bǐ)较简单的一项考核了,不(bù)像(xiàng)是(shì)1000米长跑那样(yàng)累,跳(tiào)绳只需(xū)掌(zhǎng)握(wò)一定的技巧就可以了。

  比如说一开(kāi)始以20秒为单位,看(kàn)看(kàn)自(zì)己20秒(miǎo)能跳几(jǐ)个(gè),之后逐(zhú)渐增加自己的数量,当敬液20秒突破40个的时候,便(biàn)可以用60秒(miǎo)乎稿游来计时了,继续突破自己。

      当然了,在跳绳考试的时候,也是(shì)有(yǒu)很多的注意事项,比如说要穿运动鞋和紧凑(còu)的衣服进行考试,这(zhè)样可以最大限度(dù)保证不受衣物(wù)的影(yǐng)响。

  同时考(kǎo)试之前要调节(jié)绳子的长(zhǎng)度(dù),这一(yī)点是(shì)很关键的,绳子(zi)长度(dù)不合适,非(fēi)常影响自己(jǐ)的发挥。

      结(jié)语:总而言之,中考体育是越来越重要了,学子们不止(zhǐ)是跳绳需要考核,还有很(hěn)多项目要进行考(kǎo)试(shì),因此从初一开(kāi)始,就要(yào)加(jiā)强体育(yù)锻炼,到了初(chū)三(sān)才能轻松过(guò)关,临阵磨枪是不行的(de)。

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