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西(xī)瓜可(kě)以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建议(yì)食用(yòng)西瓜的(de)，因为(wèi)西瓜(guā)当中含有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等多种糖(táng)类(lèi)物质，空(kōng)腹(fù)状态(tài)下(xià)食(shí)用(yòng)后容易增(zēng)强人体(tǐ)肠胃功(gōng)能(néng)负担(dān)，

　　不仅会导致食用者出现(xiàn)食(shí)欲减退的症(zhèng)状，甚至(zhì)会造成消化不(bù)良的(de)情况(kuàng)发生。另(lìng)外西瓜属于(yú)寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠(cháng)胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情况下会诱(yòu)发腹(fù)部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便(biàn)稀(xī)薄等不良症(zhèng)状反应。日常(cháng)饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合空(kōng)腹状态下食用的，因(yīn)为这些(xiē)食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这(zhè)些成分在空腹状态下除(chú)了(le)会引(yǐn)起食用(yòng)者出现胃(wèi)部不(bù)适症状以(yǐ)外，还会增(zēng)加(jiā)其发生结(jié)石性疾病的(de)风险，如胃结石(shí)、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门(mén)视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽(zé)亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距离(lí)稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃(chī)起来瓜(guā)甜(tián)，但如若西(xī)瓜表(biǎo)面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间(jiān)的距离较窄，则瓜(guā)不熟而(ér)且瓜肉的筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻不选(xuǎn)重，相同(tóng)大小的西瓜，重量(liàng)轻的反(fǎn)倒(dào)是(shì)成(chéng)熟(shú)较好的西瓜，而(ér)拿起(qǐ)来感(gǎn)觉(jué)很重的则(zé)是(shì)生瓜，这是因为西瓜在生(shēng)长过程(chéng)中随(suí)着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖(táng)分本初是谁，重量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没(méi)有(yǒu)成熟所(suǒ)以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用指头轻弹(dàn)西(xī)瓜表皮，听到(dào)沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响声，越(yuè)沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍(pāi)能(néng)感觉到颤动则西(xī)瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍动也(yě)没什么颤动感(gǎn)说明瓜(guā)不成(chéng)熟或者皮太厚，若(ruò)拍打(dǎ)时发出(chū)的是“噗(pū)噗”声则西(xī)瓜已(yǐ)经熟过头了(le)也不好吃，当然不同西瓜品种有可(kě)能通(tōng)过弹的方式(shì)辨识度(dù)也(yě)不(bù)本初是谁一(yī)定高，这个也(yě)得(dé)要靠平(píng)时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤(téng)粗(cū)壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜(yán)色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜(guā)就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的(de)西(xī)瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我(wǒ)们如何(hé)，才可以买(mǎi)到称心如意的西(xī)瓜(guā)呢，下(xià)面教(jiào)您几招(zhāo)挑(tiāo)选西瓜，保证个个(gè)又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只(zhǐ)手将西(xī)瓜托起来，再用另外一只手去(qù)拍(pāi)西瓜，如果托瓜(guā)的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感(gǎn)觉(jué)，就是(shì)生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声(shēng)音浑浊沉重本初是谁(zhòng)的(de)，是熟透(tòu)的(de)西瓜，就是那种(zhǒng)砰(pēng)砰(pēng)的声音(yīn)，清(qīng)脆发出当当(dāng)声音(yīn) 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠(kào)近在(zài)耳朵边上(shàng)，用两只手轻轻去(qù)按压(yā)，西瓜(guā)里面(miàn)发(fā)出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面的部分比较(jiào)深，一些，说明(míng)西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂(dì)部(bù)用手(shǒu)不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的(de)颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰(huī)暗，表(biǎo)皮上面有一层白色的霜，感觉白(bái)色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说(shuō)明(míng)这(zhè)个西瓜是刚摘下(xià)来的，放的时(shí)间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜(guā)的霜很浅或者是(shì)没有(yǒu)了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了(le)，这种西(xī)瓜我们(men)就(jiù)尽量(liàng)不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了(le)以后，可(kě)以(yǐ)让卖(mài)瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜(xiān)红而且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是(shì)没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时(shí)候总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不(bù)懂，今天就(jiù)告诉(sù)你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托(tuō)在手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发出严(yán)重的咚，咚声，托瓜(guā)的(de)手还微(wēi)微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说明(míng)瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗(pū)声，那就说(shuō)明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过(guò)掐(qiā)瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不(bù)过(guò)瓜(guā)皮脆(cuì)且多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明(míng)是生(shēng)瓜(guā)。

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