随着社(shè)会的发展(zhǎn)，越来越多的人(rén)们都没(méi)有时间进行“夫妻生(shēng)活(huó)”，因此很多(duō)人(rén)都(dōu)选择(zé)的是(shì)自己解决！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听说过(guò)，男性朋友经常(cháng)用手自我解决生理(lǐ)需求(qiú)，但是很多的人可能并不是(shì)很清楚(chǔ)，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为自我解决生理需求对身(shēn)体的健康是(shì)有害的，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决生理需(xū)求的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力(lì)

现(xiàn)在女性朋(péng)友在工作中压力也(yě)是非常巨大的，而且(qiě)有些女(nǚ)性可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫(fū)妻(qī)两(liǎng)地(dì)分居，这(zhè)样(yàng)有了(le)生理需求就无法可以解决(jué)。

其(qí)实自我(wǒ)解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让(ràng)女人的(de)身心变得(dé)更(gèng)加的放松(sōng)，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还(hái)具有非常(cháng)好的帮助。

可以预(yù)防感染

如(rú)果女(nǚ)性朋友和他人(rén)进行夫妻(qī)生活的话，很(hěn)可(kě)能会将他人身(shēn)上的病菌和(hé)细菌(jūn)传播(bō)到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)。而女性朋友(yǒu)若有自(zì)我解决(jué)生理需求的情况，能(néng)够帮(bāng)助在一(yī)定程(chéng开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑)度(dù)上预防细菌和病毒的(de)感染(rǎn)，有助于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生(shēng)理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身(shēn)体(tǐ)的某(mǒu)些地(dì)方疼(téng)痛(tòng)难忍(rěn)的时候，适当的解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，也(yě)能够有利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡(kǎ)路里(lǐ)，开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑span>对(duì)于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具(jù)有非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾(jià)驭自(zì)己的身体(tǐ)，这(zhè)样更能够让自己的身体(tǐ)进(jìn)入到高潮的状态(tài)，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这么多的好处，但是(shì)对于女性朋(péng)友来说(shuō)，一定要记(jì)住(zhù)千万不要频繁(fán)这样(yàng)做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人(rén)的子(zi)宫，阴道(dào)造成不良的(de)刺激，会(huì)大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率，而且长期如此的(de)话(huà)，也(yě)可能(néng)会让(ràng)女性朋(péng)友对待性生活的欲望降低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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