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兰州女人为什么戴头巾修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜

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修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可(kě)的丰胸(xiōng)品(pǐn)牌(pái)排行榜

　　有(yǒu)，修正丰(fēng)胸乳霜(shuāng)有效果的。

　　修正丰(fēng)乳霜对(duì)于丰胸是非常有效果(guǒ)的，但(dàn)是需要规范的使用(yòng)，在(zài)每天(tiān)早上起(qǐ)床之前，把丰胸乳霜(shuāng)涂抹在胸部(bù)，然后(hòu)用手进行按摩，通过按摩，可以使得胸部(bù)的细胞运(yùn)动，从而使(shǐ)得这些细胞变得活跃而增(zēng)长(zhǎng)，同时晚上(shàng)也需要进行一次(cì)，一般在一个月左右就能看见胸部变大，除了这(zhè)种方(fāng)法，做丰胸手术也是可以的。

丰胸霜停用为什么会(huì)反弹(dàn)

　　丰胸(xiōng)产品之所以会反弹，是因为(wèi)很难补充乳房细胞的丰(fēng)胸营养(yǎng)，真正进入到乳房祈祷(dǎo)丰胸功效的成分微乎(hū)其微，所以(yǐ)就(jiù)很难达到满意的丰胸效果。

　　建议(yì)注意使用食疗(liáo)法(fǎ)和按摩法进(jìn)行巩固，这样完全符合胸(xiōng)部发育的自然规律(lǜ)，从而使胸部实现(xiàn)二次自然健康发育(yù),全面提(tí)升、紧(jǐn)致(zhì)、坚挺，呈现(xiàn)完美胸形(xíng)，使乳房变(biàn)大、变(biàn)圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这件事，大(dà)家可以采用自然丰胸的办法，饮食上注(zhù)意及(jí)时补充营养，尤其(qí)是补充维生素a及蛋白质，可以选择酒(jiǔ)酿(niàng)、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种营养含量(liàng)且能够(gòu)促进乳腺发育的食(shí)物，也不是(shì)说每日都要吃，适(shì)量的均衡饮食，在(zài)很大的程度(dù)上是(shì)可以(yǐ)帮助丰(fēng)胸的(de)。

　　运动上多做一些扩胸运动，比(bǐ)如瑜伽(gā)、俯(fǔ)卧撑、游泳这些，都是可以(yǐ)帮助女性更(gèng)好(hǎo)的增大(dà)胸肌，从(cóng)而起到丰胸的效果。

怎么避免丰胸(xiōng)霜反(fǎn)弹

　　一(yī)、要(yào)保持(chí)营养的摄入

　　饮食主打木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为(wèi)我们的饮食主打，因(yīn)为含(hán)丰富蛋(dàn)白(bái)质的食物，是(shì)健(jiàn)胸(xiōng)佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃仁(rén)、芝麻及粟(sù)米等成(chéng)为饮食伴侣，因为种籽和坚果(guǒ)类(lèi)食品是有效的(de)天然健胸(xiōng)滋养品(pǐn)。

　　让(ràng)橙子、葡萄、西柚及蕃(fān)茄等成为补(bǔ)给重(zhòng)点(diǎn)，因为富含(hán)维他命(mìng)C的食物(wù)，可防止胸部变(biàn)形。

　　让芹菜、核(hé)桃(táo)及红腰豆等成(chéng)为主要蔬(shū)菜，因(yīn)为蕴含有丰富维他(tā)命(mìng)E的食物，有助(zhù)胸部(bù)发育。

　　让椰(yē)菜、椰(yē)菜花及葵花籽油等(děng)成(chéng)为随时摄取的食(shí)物(wù)，因(yīn)为含(hán)维他命A的食物(wù)，有(yǒu)利激素(sù)的分泌。

　　二、要坚持做有(yǒu)利于丰胸的运动

　　为你介绍几个简单丰(fēng)胸(xiōng)动作，能帮助(zhù)身体调整内(nèi)在气(qì)息，促进胸部血(xuè)液循环和(hé)营(yíng)养供给(gěi)，锻炼(liàn)胸(xiōng)部(bù)肌肉，集(jí)中胸部脂肪，实现快速丰胸目的。

　　1、两腿并拢(lǒng)站直，腰部挺直(zhí)，抬头、挺(tǐng)胸、收腹(fù)，另外，臀部用力(lì)提(tí)起，两手垂(chuí)放在(zài)腿部两侧。

　　2、缓慢呼气，同时(shí)身体重心(xīn)往下，呈(chéng)半蹲(dūn)姿势。

　　做这个动作(zuò)时，会(huì)感(gǎn)到尾(wěi)椎处(chù)往下(xià)延伸。

　　3、在步骤2的(de)姿势上，吸气，然后(hòu)两手慢慢抬起(qǐ)，与地面平衡。

　　注意两手打(dǎ)开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上(shàng)，然(rán)后呼(hū)气，两(liǎng)手往上举起，同(tóng)时手(shǒu)指心相贴，脊(jí)椎(chuí)尽量往上(shàng)延伸。

　　5、身体(tǐ)躺在左(zuǒ)侧，两脚膝盖为弯曲，左手放在(zài)右(yòu)膝盖(gài)侧面，然后右(yòu)手带动身体往后张开(kāi)，注意眼睛看着(zhe)右手(shǒu)指(zhǐ)尖。

　　大概(gài)做3到5次(cì)呼吸，然后恢复原来动作，换另一侧(cè)身(shēn)体重复动作。

丰胸(xiōng)霜(shuāng)怎(zěn)么用效果好

　　Step1：用热水冲(chōng)洗胸部，水(shuǐ)温稍高些对(duì)加速胸腺组(zǔ)织血(xuè)液循(xún)环，擦干后，滴5-6滴在手(shǒu)掌(胸部)以(yǐ)大拇(mǔ)指一(yī)边，另外(wài)四指合(hé)拢为一边，虎口张(zhāng)开(kāi)，从两边胸部的外(wài)侧向中央推。

　　Step2：手保持同(tóng)样的形状(zhuàng)，从左胸开始，左手从外侧将(jiāng)左(zuǒ)乳向中央推(tuī)，推到中央后同时右手从左乳下方将左乳(rǔ)尽量(liàng)往(wǎng)上推，就是(shì)两只手交错(cuò)着推左乳，重复30次，换右乳房，此动(dòng)作可是提(tí)升胸部(bù)。

　　Step3：手弯成罩(zhào)子状，五(wǔ)指(zhǐ)稍分开，能罩住(zhù)乳房的样(yàng)子，要稍(shāo)稍弯腰，双手罩住(zhù)乳房后从底部(不是下部(bù))往乳(rǔ)头方向做提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳(rǔ)房做圆(yuán)圈形(xíng)按(àn)摩，按摩到胸部上剩下的所以的精油都吸收干为止。