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西瓜可以降火吗

　　西瓜是可以降(jiàng)火的。

　　西(xī)瓜一般是(shì)可以降火的。

　　身体出(chū)现上火的情(qíng)况一(yī)般会存在肝火旺盛的现象(xiàng)，此时可能会导致肝郁气(qì)滞。

　　西瓜属(shǔ)于(yú)寒性的水果(guǒ)，适当(dāng)吃西瓜能够(gòu)缓解体内燥热的现(xiàn)象，因此(cǐ)起到清热解渴的(de)作(zuò)用，所以具(jù)有降火的效果。

　　西瓜中也含有大(dà)量的水分，食用(yòng)西瓜之后(hòu)能够起(qǐ)到利尿通淋的作用，有利于体内的水分排出，能够起到清热(rè)解毒的功效，因(yīn)此(cǐ)具有(yǒu)降(jiàng)火的作用。

　　虽然(rán)西瓜(guā)能够降火，但是(shì)西(xī)瓜的寒(hán)性较大，如(rú)果吃的过多，可能(néng)会使患者出现体(tǐ)寒的(de)现象，而且有(yǒu)可(kě)能会导致患者出(chū)现湿气重的情况，对(duì)体内阳气造成损伤。

　　在天气炎热(rè)吃(chī)西瓜时(shí)，尽量(liàng)一次性吃(chī)完(wán)，以免出现西瓜(guā)变质的情况，从而对身体造成影响(xiǎng)。

怎(zěn)么挑(tiāo)西瓜肉甜的(de)好(hǎo)些呢

　　1、看形状。

　　西(xī)瓜两端匀称为佳，如果头大尾小，或(huò)者头尖尾粗，则可能是质量较差的瓜。

　　2、看纹(wén)路。

　　纹路(lù)深浅(qiǎn)清晰，深(shēn)条纹色越深越好。

　　3、看瓜(guā)柄(bǐng)。

　　新(xīn)鲜成熟的西瓜的(de)瓜柄是绿(lǜ)色的，如果瓜柄是黑褐色的，茸毛(máo)脱落、弯(wān)曲(qū)发脆，最好不买。

　　与瓜(guā)柄相连的瓜脐稍向(xiàng)里凹入为熟(shú)瓜，向(xiàng)外(wài)凸为(wèi)生(shēng)瓜。

西瓜怎样挑(tiāo)选既甜又(yòu)好吃 西瓜挑选方法

　　1、看西(xī)瓜底部的圈(quān)。

　　西瓜底部的(de)圆圈越小越好，小(xiǎo)就说明西瓜的瓜(guā)皮(pí)薄(báo)，瓜肉(ròu)多，成熟快，而(ér)且甜。