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迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗

　　杨桃是(shì)可以直接吃的。

　　一般情况下(xià)，杨(yáng)桃可(kě)以直接吃。具体内(nèi)容如下：

　　杨桃含有草酸、柠檬(méng)酸(suān)、苹果酸(suān)等酸(suān)性(xìng)成分，可以加快胃液的分泌(mì)，从(cóng)而促进机体消化功(gōng)能，可用于(yú)治疗消化(huà)不良、食(shí)欲不(bù)振等症(zhèng)状(zhuàng)。

　　还(hái)含有糖(táng)类、维(wéi)生(shēng)素(sù)C、维生素(sù)B族、胡萝卜素等营养成分，有利于促进机(jī)体排尿(niào)，酒(jiǔ)后食用杨桃有利于促进体内酒精随尿液排(pái)出(chū)，从而加速(sù)解(jiě)酒。

　　杨桃具有(yǒu)增强体(tǐ)质、促进消化、开胃消食(shí)、生津止渴等(děng)作用，还具有(yǒu)治(zhì)疗口腔溃疡、咽(yàn)炎、牙痛(tòng)等功(gōng)效。

　　杨(yáng)桃通常(cháng)可以清洗后(hòu)直接食(shí)用，不需要剥(bō)皮，但(dàn)是(shì)五个(gè)棱角边上的果皮较(jiào)硬(yìng)，且口感发涩，可削去棱(léng)角的硬(yìng)皮后食用。杨桃中含有的维(wéi)生素(sù)和纤(xiān)维素，可清(qīng)燥润肠、促(cù)进(jìn)肠(cháng)胃蠕动，具有润肠通便的功效。

　　杨(yáng)桃不宜过多食用，以免(miǎn)引起肠胃(wèi)不适，出现腹痛、腹泻的症状(zhuàng)。

怎么挑杨桃比较甜(tián)一(yī)点

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃的时候最好挑选(xuǎn)那些果皮(pí)绿(lǜ)中(zhōng)带一点黄，这样的(de)果实不软不硬，吃起来(lái)口感(gǎn)刚好。

　　如果果皮颜色带一点暗红色代表(biǎo)果实(shí)已经熟透了，吃(chī)起来太(tài)软(ruǎn)影(yǐng)响口感(gǎn)。

　　果实较青的(de)话证(zhèng)明(míng)果实(shí)还(hái)未熟(shú)，吃(chī)起(qǐ)来味(wèi)道酸涩。

　　2、看形状。

　　有(yǒu)的人不(bù)清楚(chǔ)杨(yáng)桃怎么挑选才甜，其(qí)实在购买杨桃的(de)时候尽量选择那些有五个棱(léng)角的(de)，如果发现棱角有破(pò)损就不要购(gòu)买了(le)，之后容易(yì)腐(fǔ)烂。

　　杨桃挑选时候也不(bù)要选择那些长得奇形(xíng)怪(guài)状的，这些果实的养分(fēn)分布不均(jūn)匀。

　　3、看果(guǒ)皮(pí)。

　　在挑选杨桃要(yào)注意果皮是否有(yǒu)破损，尽量选择(zé)那些完整的(de)，没有裂(liè)口的杨桃。

　　好的(de)杨桃会有一定的光泽，这是因为杨桃充分吸(xī)收光照会使养分溢出，在果实表面形(xíng)成一(yī)层蜡质，带有一(yī)定的光泽(zé)。

　　4、看(kàn)棱(léng)边。

　　杨(yáng)桃棱边也是一种挑选方法，在(zài)购买时要看(kàn)棱边是否有磕碰，选择那些完整的(de)棱边。

　　好吃的杨桃棱(léng)边颜色为青绿色，并且(qiě)较为饱满，还(hái)有一定的光泽。

　　5、摸(mō)硬度。

　　在选择(zé)杨桃的时(shí)候可以用手捏一捏杨桃，如果感觉杨桃较硬的话，就可以选(xuǎn)择。

　　如果摸起(qǐ)来局部较软，甚(shèn)至整体偏软的话就不(bù)要选择了，这样的杨桃口感较差，也不利(lì)于储存。

　　6、称重量。

　　可以(yǐ)把杨桃拿在手里面感觉一下分(fēn)量，如(rú)果较重(zhòng)的(de)话证(zhèng)明水分较多，吃起(qǐ)来口感较好。

　　如果重量较轻证明果(guǒ)肉较干，吃起来口感较差。

　　但是(shì)在(zài)挑选的时候也(yě)不应只追求大的(de)杨桃，太大的话口感也会变差，尽量选择正常大小的。

杨(yáng)桃怎么挑选才甜，六种方法教你挑选(xuǎn)

　　杨桃的营(yíng)养(yǎng)的丰富(fù)，吃起来(lái)美味可(kě)口，但(dàn)是杨(yáng)桃怎么挑选才甜(tián)呢(ne)?杨桃(táo)挑选有六种方法(fǎ)，好吃(chī)的杨(yáng)桃外表(biǎo)颜色绿中带(dài)一点(diǎn)黄(huáng)；杨桃(táo)的形状有五个(gè)棱角，挑(tiāo)选(xuǎn)的时候不要选择那(nà)些奇形怪状的；果皮要保持完整，没有破损；五(wǔ)个棱边没有磕碰，颜(yán)色(sè)为青绿色；杨桃用手捏(niē)起来(lái)较硬最好；拿在手里面感(gǎn)觉(jué)较重的最好，但不要(yào)选择那些(xiē)太重的。