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什么(me)是步频和步幅，步频的计算方(fāng)法

　　所谓步频就是你(nǐ)跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米(mǐ)所用的步数，每个(gè)人是(shì)不一样的，我跑一(yī)百米是(shì)50步(bù)，步幅就(jiù)是一(yī)步的长(zhǎng)度，短跑和(hé)中长跑(pǎo)是不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少(shǎo)一点，后(hòu)面大(dà)概(gài)就是(shì)一步两米这(zhè)样子。

什么是(shì)步频，步(bù)幅(fú)，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑一百米(mǐ)所用的步(bù)数，每(měi)个人(rén)是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就(jiù)是(shì)一陵源(yuán)步的长度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹步，刚起步(bù)会少一点，并团后面大概就是一步两(liǎng)米这样子尺蔽态。

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