生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够(gòu)盖下(xià)的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶(chá)能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美(měi)妙(miào)的茶类，同(tóng)一(yī)产(chǎn)地，同一材料制(zhì)造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢(yíng)得(dé)各(gè)地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的(de)茶友都理解(jiě),生茶熟茶(chá)是两种彻底不(bù)同的香气(qì),而茶叶又(yòu)是(shì)吸(xī)味物(wù)质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质(zhì)量风(fēng)格天壤之别(bié)的两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分(fēn)能(néng)够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖(gài)，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介绍(shào)普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选择(zé)泡普洱茶(chá)所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的(de)效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握(wò)冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到(dào)公正杯(bēi)中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不(bù)能(néng)泡(pào)在壶(hú)里太长(zhǎng)时(shí)刻，不(bù)然焖(mèn)熟(shú)茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的时(shí)分(fēn)能够弄得(dé)冷一些(xiē),或许是冰(bīng)过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员(yuán)须以最平(píng)缓、最天然的心(xīn)态(tài)为品茗者服(fú)务(wù)，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何(hé)环境及附加的外在要素影响，故(gù)可泡出(chū)最佳茶质供(gōng)自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一些心理素(sù)质不太好的(de)茶艺(yì)人员(三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思yuán)无法(fǎ)以安(ān)静的心态冲泡，或则水温(wēn)太(tài)高，或(huò)许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会跟(gēn)着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶(chá)人员自(zì)己(jǐ)的心境是最重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适(shì)合的器(qì)皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适(shì)合不改动的(de)状(zhuàng)况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然的(de)心态(tài)泡出最优(yōu)质(zhì)的口感(gǎn)，唯有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别(bié)是(shì)久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜不衰且(qiě)盛(shèng)名远扬的(de)的普洱茶(chá)，文(wén)明精华更是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传(chuán)统文明的精力享用(yòng)就应该在(zài)高雅的(de)环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其(qí)文明氛围(wéi)和(hé)谐一致，如(rú)高雅古典的装(zhuāng)饰(shì)环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶(chá)的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每(měi)一个(gè)部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的(de)味(wèi)道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多(duō)，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契(qì)合(hé)国家规定(dìng)饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量(liàng)为(wèi)容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据(jù)泡茶的器(qì)皿和(hé)品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧压茶或(huò)是(shì)散茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少一(yī)点，但凡(fán)事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现在市场(chǎng)上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小(xiǎo)块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能(néng)够依据(jù)各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的(de)还(hái)可依据水(shuǐ)温文冲泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添(tiān)加而(ér)延伸(shēn)冲(chōng)泡(pào)的时(shí)刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶(chá)者(zhě)的(de)一种日子(zi)品尝，更是一种(zhǒng)安(ā三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思n)静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入(rù)茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物(wù)和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱(zán)们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人(rén)数多(duō)少决议取茶(chá)数(shù)量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然(rán)后注入(rù)热水(shuǐ)(除(chú)可醒(xǐng)茶之外，它一(yī)起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶净(jìng)度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶(chá)的冲(chōng)泡适合运(yùn)用大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的(de)透气*和保(bǎo)温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一(yī)点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯(bēi)最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法应该有(yǒu)所(suǒ)不同(tóng)，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两(liǎng)样(yàng)东西(xī)还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶商为了获(huò)取(qǔ)赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高，温差改(gǎi)动太(tài)忽然(rán)，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给(gěi)予(yǔ)口感的生动(dòng)性(xìng)，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会(huì)吸清空(kōng)气(qì)中的异味，因(yīn)此(cǐ)，应力(lì)求贮放环(huán)境清洁无杂味(wèi)，一(yī)旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来一种传(chuán)统包(bāo)装的(de)材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时(shí)，过(guò)滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较低(dī)残次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏了(le)普洱茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏(cáng)茶叶地址的(de)温度(dù)和湿度的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就可认(rèn)为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明(míng)晰，条索(suǒ)规整紧结(jié);色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点(diǎn)的(de)普洱(ěr)茶均为残次(cì)。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如(rú)红酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的(de)味道(dào)，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱茶在(zài)后(hòu)发酵进程中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下(xià)，构成的新物质(zhì)发生的一种归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最(zuì)高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸味，或(huò)其(qí)他异(yì)味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍(réng)是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质(zhì)吸收(shōu)，构成铁质(zhì)或补血药中(zhōng)的(de)铁结(jié)石发生沉积(jī)的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈(mā)妈(mā)常(cháng)喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心(xīn)脏负荷(hé)加重(zhòng)，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因(yīn)长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会构(gòu)成睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促进产(chǎn)期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲(qīn)自(zì)哺乳(rǔ)的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱可经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除(chú)了(le)头晕和(hé)浑身(shēn)乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太多(duō)普(pǔ)洱(ěr)茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂(zhī)首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血管(guǎn)壁的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人(rén)体代谢失调(diào)、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和(hé)吸收，维(wéi)生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到达抱负的(de)瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血(xuè)脂(zhī))，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效果相同对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着地按(àn)捺血(xuè)浆(jiāng)和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝、促(cù)进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及(jí)按捺(nà)动脉(mài)滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠(guān)状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计材(cái)料标明，不喝(hē)普洱茶的(de)冠(guān)心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的(de)加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成(chéng)有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧(yǎng)化构(gòu)成的茶色素，经(jīng)动物体外试验均提示(shì)有显着的抗(kàng)凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠(guān)心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思>

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和(hé)维生素(sù)P等(děng)都是防治高(gāo)血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细(xì)血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质过氧化进程已证明(míng)是人体(tǐ)变老的机制之一，选用一些具有搞氧化(huà)效(xiào)果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶(chá)的氨(ān)基酸和微量元素等也(yě)有(yǒu)必定(dìng)的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现(xiàn)必定了(le)普洱(ěr)茶的(de)抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化合物(wù)的构成具有(yǒu)阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质(zhì)某些能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还可直(zhí)接和亲(qīn)电(diàn)子(zi)终究致癌代(dài)谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基(jī)因的(de)引发(fā)和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症(zhèng)发病(bìng)率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显现，中的化学成(chéng)人(rén)还能够(gòu)使(shǐ)一个在开展癌症(zhèng)进程中的(de)重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈(yù)加多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首(shǒu)要是间接地经过(guò)增强(qiáng)机休(xiū)的免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添加消化道(dào)的活动，因此就有助于(yú)食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之(zhī)解(jiě)酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精(jīng)水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够(gòu)弥补维(wéi)生素C，有(yǒu)利于(yú)酒精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果(guǒ)，使酒精而处于(yú)状况的(de)大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血流量(liàng)以及(jí)按捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后起到显着的(de)利尿效(xiào)果。

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