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什么的阳光填合适的词阳光恰当的词语有哪些红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯(shǔ)怎(zěn)样挑才甜呢(ne)？选品种的。关于红(hóng)薯怎样挑(tiāo)才甜呢(ne)以及红薯怎(zěn)样挑才甜呢，红薯怎(zěn)样挑(tiāo)才甜一点(diǎn)，红薯怎样(yàng)挑甜(tián)的(de)，怎样(yàng)挑选红薯比较(jiào)甜，怎样挑烤(kǎo)红薯比较(jiào)甜(tián)等(děng)问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

红薯能够(gòu)生吃吗

　　红(hóng)薯是能够生(shēng)吃的。

　　红薯为(wèi)一类较常见的(de)食(shí)物，能(néng)够生吃红薯(shǔ)，但(dàn)不主张生(shēng)吃红薯。生吃红(hóng)薯不会引起中毒(dú)，但生红薯中含(hán)有丰(fēng)厚的淀粉，

　　生(shēng)红(hóng)薯中的(de)淀粉很难消化、吸(xī)收，有或许由于消化(huà)不良而出现腹胀、打嗝。将生红薯(shǔ)做熟(shú)，才可让红薯中的淀粉发生变化，相对更(gèng)易消(xiāo)化(huà)。

　　一起不主张食(shí)用过多生红薯，是由于生红(hóng)薯中(zhōng)含有一种(zhǒng)气化酶，会导致食用红薯后产气，感觉腹(fù)胀难过。

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红薯(shǔ)怎样(yàng)挑(tiāo)才甜呢

　　1、选品(pǐn)种(zhǒng)。

　　红薯有四(sì)种，分(fēn)别是红(hóng)心红薯、白(bái)心红薯、黄心红薯和紫心红薯(shǔ)。

　　红(hóng)心红(hóng)薯(shǔ)的滋味甜美，口感比较脆(cuì)爽，含糖(táng)量十分高，蒸熟之后香气(qì)溢散，口感十分嫩。

　　白心(xīn)红薯淀粉含量比(bǐ)较高(gāo)，口感上糯而不腻，一般用(yòng)来(lái)制(zhì)造(zào)薯粉，有嚼劲。

　　黄心红薯是最常见(jiàn)的一种，合适蒸食(shí)、煮粥(zhōu)、炒菜等各种(zhǒng)办法，口(kǒu)感(gǎn)也(yě)是十分的清甜爽滑(huá)。

　　紫(zǐ)心红(hóng)薯口感上不是(shì)特别好，可(kě)是(shì)养(yǎng)分价值比较高。

　　几种红薯的口感不(bù)同(tóng)也比较(jiào)大(dà)，在(zài)购(gòu)买的时分依据自(zì)己的(de)需求来挑选就好了。

　　2、看(kàn)红薯的外观(guān)。

　　首要咱们最直观能看(kàn)到的便是红薯(shǔ)的外观了(le)，在购买(mǎi)红薯的(de)时分，咱们能够先(xiān)看下红薯(shǔ)的外(wài)观，挑选外形丰满、外表润(rùn)滑地进行(xíng什么的阳光填合适的词阳光恰当的词语有哪些)购买，假如红薯外(wài)表皮是高低(dī)不(bù)平(píng)或许有(yǒu)黑点、发(fā)霉(méi)或许是(shì)有缺口的就别买(mǎi)了，这(zhè)种(zhǒng)有或许是寄存时刻过久，或许会有(yǒu)蜕变的问题，假如是外(wài)表特别(bié)粗糙，或许也(yě)是寄存过久，水(shuǐ)分(fēn)有些(xiē)丢失掉(diào)了，还(hái)有便是发芽(yá)的必定不要(yào)购买(mǎi)。

　　3、看红薯(shǔ)的形状。

　　在挑选红薯的时分，咱(zán)们尽量去(qù)挑选两头尖(jiān)，中心粗形状的红薯，这种红(hóng)薯的口感(gǎn)是比较好的，由于(yú)这种红薯在成长的过程中养分吸收得比较(jiào)均匀(yún)，养分价值更好，圆(yuán)润的红(hóng)薯(shǔ)看起来比较美观，可是(shì)相比较来说，两(liǎng)头(tóu)尖、中(zhōng)心粗的红薯口感上会更好一些(xiē)。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看好(hǎo)的红薯放(fàng)进(jìn)购物袋的时分，能够(gòu)随手(shǒu)捏一下红薯的头尾(wěi)处，挑(tiāo)选捏起来比较紧实的，假如是捏起来比较(jiào)软(ruǎn)的话，有(yǒu)或许(xǔ)是水分丢失导致的，就没有那么(me)新鲜(xiān)了，所以在挑(tiāo)选捏起来紧实水(shuǐ)分也比较足的。