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什么(me)是(shì)步(bù)频和(hé)步幅，步(bù)频(pín)的计(jì)算方法

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用的步数，每(měi)个人(rén)是不一样(yàng)的(de)，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，步幅(fú)就(jiù)是一(yī)步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，刚(gāng)起步会少一点，后面大概就是一步两米这样子。

什么(me)是(shì)步频(pín)，步(bù)幅，有计算(suàn)公(gōng)式吗？

　　所谓(wèi)步频就(jiù)是你跑一百米所用(yòng)的步数(shù)，每(měi)个人是不一样(yàng)的(de)，我跑一百米是50步，步幅就是(shì)一陵源步的长度，短跑和(hé)中(zhōng)长跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步，刚起(qǐ)步(bù)会少一(yī)点，并团(tuán)后(hòu)面大概(gài)就(jiù)是一(yī)步(bù)两米这样子尺蔽态。

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