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踢足球可以(yǐ)长高个(gè)子吗，为什(shén)么踢(tī)足(zú)球的个子矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是由年龄决(jué)定的，如果是七、八岁的(de)青少(shǎo)年，骨骼还(hái)没(méi)有发育完(wán)全，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完全(quán)了，经(jīng)常踢足球，也不(bù)能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些(xiē)钙质(zhì)和维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在(zài)一定程度(dù)上也能促进身高(gāo)的增长(zhǎng)。

踢足球要买(mǎi)什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢足球的时(shí)候，对(duì)身(shēn)体的(de)保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较(jiào)大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家(jiā)体(tǐ)验感更好，还(hái)能最大程度的让自己的能力发挥(huī)出来(lái)，所以有一双适(shì)合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其(qí)实球衣(yī)是很(hěn)重要的(de)，比如宽松的短裤(kù)，透气(qì)性好的专业足球(qiú)运(yùn)动上衣，以及高筒(tǒng)类的(de)足球(qiú)袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们(men)在进行(xíng)这项运动的时(shí)候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这些首饰(shì)，因(yīn)为在身(shēn)体(tǐ)的对(duì)抗中，很容(róng)易造成(chéng)各种伤(shāng)害，不管什么运动，都要(yào)把(bǎ)安全放在第一位(wèi)。

踢足球(qiú)要注意(yì)什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分(fēn)钟(zhōng)，可(kě)以先慢(màn)跑一(yī)段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这些所有运(yùn)动中会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的(de)跑动较多，技术动作的幅度(dù)以(yǐ)及出(chū)汗(hàn)量都是相对(duì)较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应(yīng)选用合脚(jiǎo)防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场地(dì)设施不符合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累得(dé)不行的时候再大口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是(shì)一项全天候的运动项(xiàng)目(mù)，但要尽量避免在恶(è)劣(liè)的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿(shī)热时(shí)要(yào)注意(yì)防止中暑、抽筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于(yú)守门员来说(shuō)，理想、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于(yú)1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就(jiù)下降了，主要(yào)是还原慢(màn)，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首(shǒu)战国足0皇太极的父皇是谁，清朝历代帝王顺序表-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利(lì)亚，一(yī)战(zhàn)现(xiàn)原(yuán)形(xíng)，在40强(qiáng)赛中，国足(zú)优(yōu)势(shì)明(míng)显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队(duì)交手，国(guó)足(zú)露馅了(le)。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视，甚至，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都来到(dào)了现场(chǎng)看球，他多(duō)么希望中国队能够出现(xiàn)在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的(de)结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是(shì)热(rè)身(shēn)赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手(shǒu)不(bù)敢认(rèn)真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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