生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能(néng)够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后(hòu)边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能够(gòu)盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)以及生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻，生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办(bàn)法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法大全(quán)，生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)怎样(yàng)泡等问(wèn)题(tí)，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄(jì)存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶(chá)是能够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能发(fā)生两种不同的茶(chá)叶口感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶(chá)熟(shú)茶是两(liǎng)种彻(chè)底不(bù)同的香气,而茶叶(yè)又是(shì)吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气(qì)上有必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄存(cún)在一同。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡，开盖等茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的(de)陈年普洱(ěr)茶(一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次chá)泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择(zé)泡普洱(ěr)茶所(suǒ)需求的用具：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚(gǔn)水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起能(néng)够涤具，随(suí)后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具(jù)容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状(zhuàng)况把握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶(chá)水到(dào)公(gōng)正杯中，滤网放(fàng)到(dào)公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后(hòu)再别离均(jūn)匀的分(fēn)入小杯中，温(wēn)了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里(lǐ)太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天(tiān)的时分能够(gòu)弄(nòng)得(dé)冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能(néng)够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然的心态为(wèi)品(pǐn)茗者服务，在茶(chá)艺界中(zhōng)，常有(yǒu)“一人得神(shén)、二人(rén)得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环(huán)境及附加的外(wài)在(zài)要素影(yǐng)响，故可(kě)泡(pào)出(chū)最佳茶(chá)质供自我品茗享用……而一(yī)些心(xīn)理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无法以安(ān)静的心态冲(chōng)泡(pào)，或(huò)则(zé)水温(wēn)太高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的心(xīn)境是普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境改动而(ér)改(gǎi)动!因此(cǐ)，要(yào)泡好(hǎo)一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好泡茶(chá)人员自(zì)己的心境是(shì)最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗(míng)艺(yì)境，在投茶量适合不改动的状况下把握(wò)水温文浸泡时刻(kè)，还可依(yī)个人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然的(de)心态泡出最优质的(de)口感，唯有融入其(qí)间，方能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博(bó)学(xué)多才的传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境(jìng)须和其文明(míng)氛围和谐一致(zhì)，如高(gāo)雅(yǎ)古(gǔ)典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细感(gǎn)触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过(guò)口腔中(zhōng)的每一(yī)个(gè)部位，滋(zī)润(rùn)一切的味蕾(不同(tóng)部(bù)位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和(hé)甘厚(hòu);入喉时(shí)可领会普洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气(qì)过(guò)少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择(zé)：最(zuì)好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契(qì)合(hé)国家规(guī)定饮用水(shuǐ)目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡置茶量：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还(hái)应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而(ér)紧(jǐn)压(yā)茶因紧压(yā)投(tóu)茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居(jū)多，所(suǒ)以在泡这(zhè)类茶的时分要(yào)先(xiān)用茶锥或(huò)许茶刀撬成(chéng)小块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够(gòu)喝(hē)的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则(zé)缩短(duǎn);别的还(hái)可(kě)依据(jù)水温(wēn)文冲泡(pào)次数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟(gēn)着冲泡次(cì)数(shù)的添(tiān)加而延(yán)伸冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可(kě)泡出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的(de)普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法(fǎ)不(bù)只能够更好的(de)泡出一(yī)壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日(rì)子品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才(cái)干充(chōng)沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈(chén)香，叶底褐红(hóng)色(sè)，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因为普洱(ěr)茶(chá)的冲泡适合(hé)运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香(xiāng)、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵活，也(yě)不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用(yòng)大一(yī)点的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯(bēi)或(huò)盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法应该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡(pào)最(zuì)好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用(yòng)能够当(dāng)壶又(yòu)能(néng)够当杯的(de)紫沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一般是(shì)经过两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程(chéng)之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻(kè)到(dào)淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的时分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖(gài)子(zi)，因(yīn)为(wèi)在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶(yè)在湿度、温度(dù)适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮(zhù)存普(pǔ)洱(ěr)茶不(bù)会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真(zhēn)性;湿仓(cāng)则是指茶商(shāng)为了获取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较(jiào)高的(de)环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改(gǎi)动(dòng)太忽然，将会影响茶(chá)汤(tāng)水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中的异味(wèi)，因此，应力求贮(zhù)放(fàng)环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了(le)火油(yóu)、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装的(de)材料和方(fāng)法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已(yǐ)打开了的(de)普洱老茶，改用较低(dī)残(cán)次(cì)量的塑料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣布异(yì)味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动(dòng)规(guī)则，量体裁衣并采(cǎi)纳(nà)恰当调整办法，就可认(rèn)为(wèi)普(pǔ)洱茶发明(míng)一(yī)个洁(jié)净卫(wèi)生(shēng)、有利于正(zhèng)常醇化(huà)的(de)外(wài)部环境，还能(néng)够恰当(dāng)进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶(chá)饼(bǐng)外(wài)形要求形状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱(léng)角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如(rú)红酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在(zài)后发(fā)酵进(jìn)程中，多种化学成分在微生物(wù)和酶的效果下，构成的新物(wù)质发生的一种归(guī)纳香气(qì)。

　　有的(de)似(shì)桂圆(yuán)香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔(láng)香等(děng)，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香味与霉味是(shì)不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香(xiāng)味等(děng)为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶(chá)汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人(rén)生理期降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质(zhì)或补(bǔ)血药中的铁结石发(fā)生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度(dù)含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心脏负荷(hé)加重(zhòng)，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不(bù)行(xíng)，促进产(chǎn)期(qī)期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶(chá)中(zhōng)含(hán)有的高浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环(huán)按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差(chà)等(děng)现象，若(ruò)再(zài)喝太多(duō)普洱茶更(gèng)会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油(yóu)三(sān)脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上(shàng)升，并能促(cù)进脂类化(huà)合(hé)物从(cóng)粪(fèn)便中排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管壁的(de)弹性，因此(cǐ)，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是因(yīn)人体代谢(xiè)失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的(de)瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我(wǒ)种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油(yóu)腻(nì)、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收(shōu)，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效(xiào)果，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇的含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往往一起引(yǐn)起胆固醇(chún)的升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶的瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不(bù)只(zhǐ)能去(qù)脂肪并(bìng)且还(hái)具(jù)有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺(nà)动(dòng)脉壁(bì)硬化的防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色(sè)素(sù)(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血(xuè)小板的(de)粘附聚(jù)集及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺(quē)乏(fá)及血栓构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚(fēn)中的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物(wù)体外试验均(jūn)提示有显着的(de)抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病毛(máo)细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化(huà)的(de)活性显着按(àn)捺造(zào)用等，都能直接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化(huà)进程已证明是(shì)人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一(yī)些具有(yǒu)搞氧化效果(guǒ)的(de)化合物(wù)维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多(duō)的维(wéi)生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为抗变老药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸(suān)和微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾(céng)对140余种茶(chá)叶进行(xíng)活体内。

　　体外的(de)科(kē)学试验、很(hěn)多数据的显(xiǎn)现(xiàn)必定(d一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次ìng)了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类(lèi)化(huà)合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化(huà)导(dǎo)致癌(ái)特的酶系，面具还可直接和亲电子终(zhōng)究致(zhì)癌(ái)代(dài)谢(xiè)物起效(xiào)果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的(de)癌症发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是(shì)间(jiān)接地经过增强机休(xiū)的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷(wán)醇类化合特能够添加消化道的活动(dòng)，因此就(jiù)有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏(zàng)在酒精(jīng)水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利于酒(jiǔ)精在(zài)肝(gān)脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效(xiào)果(guǒ)，使(shǐ)酒(jiǔ)精而(ér)处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶碱经(jīng)过(guò)肾脏(zàng)的微血管，添加(jiā)肾血流量以及(jí)按捺肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次