有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语-橘子百科-橘子都知道

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顺产后宫缩第(dì)几天(tiān)最疼，顺产后宫缩疼的厉(lì)害怎么缓解(jiě)

　　顺产后宫缩第1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天比(bǐ)较疼。

　　宫(gōng)缩指子宫(gōng)收(shōu)缩力，顺产后产妇仍(réng)然(rán)会出(chū)现宫缩症状(zhuàng)，而这(zhè)种宫缩的目的是为了排出宫腔内(nèi)滞留的淤血，促进子宫收(shōu)缩，从(cóng)而促使子宫(gōng)一步步恢复到(dào)生产(chǎn)前(qián)的状态。

　　1、一般顺产(chǎn)后宫(gōng)缩1-3天(tiān)

　　一般产妇(fù)顺产(chǎn)后子宫(gōng)底在脐下1-2横指(zhǐ)，之(zhī)后便会(huì)每日下降(jiàng)约(yuē)1.2公分(fēn);下腹部(bù)会鼓起一个球(qiú)形发硬的小包并伴有(yǒu)阵(zhèn)阵(zhèn)作痛，这是因为子宫在产后正在慢慢(màn有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语)恢复到正常的状态，由子宫(gōng)肌纤维缩复，子宫变小及子宫内膜再(zài)生(shēng)所引起的疼痛;母乳会刺(cì)激子宫进一步收缩(suō)，所(suǒ)以喂母(mǔ)乳时疼痛会进一步加重。

　　2、一般顺产后宫缩4-7天(tiān)

　　一般顺产后宫缩4-7天宫缩会(huì)逐(zhú)渐(jiàn)缓解，自然消失(shī)的，一般不会(huì)超过(guò)七(qī)天(tiān)。

　　如果出现疼痛加重，请及时(shí)到(dào)医院就医。

　　3、顺产(chǎn)后有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语(hòu)宫缩消失后子(zi)宫(gōng)的变化

　　一般在产后10～14天左右，子宫(gōng)缩入盆腔，在下(xià)腹(fù)部就摸不到子宫(gōng)了。

　　产后6周时子宫恢复(fù)到正常大小(xiǎo)。

　　子宫之所以(yǐ)会有这样的变化过(guò)程，是因为子宫肌肉(ròu)剧烈收缩，促(cù)进子宫(gōng)壁的血(xuè)管闭锁或(huò)狭窄，引起局部贫血，使肌纤维的胞浆蛋白(bái)发生自溶。

　　这都是子宫在(zài)恢复的过(guò)程，不必(bì)太过担心。

产(chǎn)后(hòu)宫缩痛怎么躺最好(hǎo)

　　1.新妈妈(mā)的睡姿是很(hěn)有(yǒu)讲究(jiū)的(de)，如果睡姿(zī)不(bù)正确可能(néng)会造成子宫移位;长时间(jiān)采(cǎi)用仰(yǎng)睡的方式，会(huì)致使子宫(gōng)向后移动，出现(xiàn)腰酸背(bèi)痛(tòng)、白带(dài)异常等情况。

　　2.倘(tǎng)若是剖腹产，那么麻(má)醉药失效(xiào)后产妇会感觉疼痛，平(píng)躺子宫收缩疼(tén有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语g)痛最为剧烈，因此要侧睡。

　　产妇身体(tǐ)和(hé)床板应形成一个角度，大约是(shì)二十(shí)到三十度角最好。

　　此外可以把毛毯之类的物品垫(diàn)在身(shēn)后(hòu)，这样(yàng)的话当女性移动(dòng)时疼痛可(kě)以(yǐ)减轻。

　　3.产(chǎn)妇(fù)休(xiū)息时不(bù)要一直仰睡，而是侧睡、仰睡交替进行。

　　生产(chǎn)后两个(gè)星期可以俯躺，每天进行(xíng)一两次，每次大概(gài)一刻钟(zhōng)。

　　另外可以少吃(chī)多餐(cān)，多喝一(yī)些汤，可以帮助下奶。

　　还(hái)要多吃一些瓜果蔬菜，帮助补充人体所需维(wéi)生(shēng)素，此(cǐ)外(wài)哺乳的女性还要注(zhù)意补钙(gài)。

　　4.生产(chǎn)后的女性需要安心休(xiū)养，因此(cǐ)每天要(yào)保(bǎo)证睡(shuì)眠充足(zú)，千万不要让(ràng)自己劳累。

　　但是需要指(zhǐ)出的是，整天(tiān)躺在(zài)床上也是不可取的。

　　通常情(qíng)况下产后三天(tiān)就可以下床走动了，可以(yǐ)简(jiǎn)单活动一下身体。

　　坐(zuò)月(yuè)子期间，产妇也要注意锻(duàn)炼(liàn)自己的(de)身体(tǐ)，可(kě)以(yǐ)选择做做操或(huò)者练练瑜伽，以便(biàn)帮助自己尽快恢(huī)复体形。

　　产后(hòu)第二天开始(shǐ)，就可以梳(shū)头(tóu)、刷牙等，但是最好不(bù)要用冷水。

产后宫缩痛是什么感觉

　　产后宫缩和生产时(shí)的宫缩是一(yī)样的，都是要进行子宫复(fù)原，所以都会(huì)出现阵痛(tòng)的感觉(jué)，这(zhè)种感觉就(jiù)像腹部(bù)刀(dāo)绞一般，对于每个(gè)女性(xìng)生(shēng)孩(hái)子都是(shì)非常痛。

　　1、生(shēng)孩子时(shí)的，阵痛能(néng)够促使(shǐ)孩子分娩出。

　　这种(zhǒng)阵痛(tòng)也是宫缩的(de)一(yī)种，而在产后(hòu)进行的宫缩，这个是由(yóu)于子宫要进行复原时产生(shēng)的一种疼痛。

　　这(zhè)种疼痛就像又要(yào)生(shēng)孩子(zi)一样，而且腹(fù)部也还在(zài)动，一般经产妇(fù)会出现这种(zhǒng)情(qíng)况。

　　2、子宫复原(yuán)一般是(shì)在子宫的底部和胃部进行平行时，子宫就达(dá)到了原先的状态，每天只供会下降到1横指(zhǐ)，到第(dì)十(shí)天差不多(duō)就恢复到(dào)了原(yuán)来(lái)的(de)位(wèi)置。

　　这(zhè)个时候的子宫就恢复了原来的状(zhuàng)态。

　　3、如果子(zi)宫收缩(suō)时(shí)的疼痛(tòng)，很难(nán)忍受时，可(kě)以用手(shǒu)搓热然后对子宫处进行捂一捂，这(zhè)样(yàng)可以缓解(jiě)一下疼痛，有的产妇(fù)可(kě)能会疼的(de)睡不着，晚上(shàng)尤其难受，这个时(shí)候一般(bān)就需(xū)要(yào)家(jiā)人的(de)关心(xīn)，不(bù)然产妇(fù)心情会变得很焦虑，不(bù)利于(yú)产后(hòu)恢复(fù)。

产后怎么刺激宫缩

　　促(cù)进产后子宫(gōng)收缩(suō)，首先(xiān)就是(shì)，产后妈妈一定要坚持(chí)母乳喂(wèi)养，母乳喂养可以(yǐ)增强宝(bǎo)宝的免疫(yì)力，还可以(yǐ)通(tōng)过，婴儿(ér)对乳头的吸吮(shǔn)动作，促(cù)进子(zi)宫(gōng)的(de)收缩，帮助产(chǎn)后(hòu)妈妈的子宫恢复，产后(hòu)妈(mā)妈在(zài)闲暇之余也可以自己多按摩(mó)一(yī)下乳房(fáng)，这样也可以促进子宫(gōng)收缩。

　　产后(hòu)促进子宫收缩(suō)，还可以(yǐ)通过按摩的方式，首先产妇(fù)把手(shǒu)放在肚脐(qí)周围，触摸寻找(zhǎo)子宫的位(wèi)置。

　　如果感觉不到腹部有一(yī)个圆(yuán)形硬块，就需要(yào)做子宫环(huán)形按摩，以此加(jiā)速(sù)子宫的收缩，女性(xìng)在(zài)产后24小(xiǎo)时以内，可以(yǐ)随时做子宫按(àn)摩。

　　产后促进子宫收缩，还可(kě)以(yǐ)使(shǐ)用益母草，有摩擦就(jiù)有加(jiā)强子宫收缩(suō)的作(zuò)用，而且还可以促(cù)进恶露的排出。

　　女性在产后医(yī)生会开一(yī)些益母草给(gěi)产妇服用，一(yī)般服用五天，每(měi)天服(fú)用三(sān)次。

　　所以女(nǚ)性朋(péng)友只(zhǐ)需(xū)要按照(zhào)医生(shēng)的嘱咐进行用药，就(jiù)可以促进子宫收缩了。