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黑豆(dòu)熬水喝有什(shén)么好处和坏处，黑豆(dòu)煮水(shuǐ)坚持(chí)喝一个月

　　经常饮用黑豆水，可(kě)以有效去除(chú)胃(wèi)中热痹，治疗脾胃损伤(shāng)。

　　黑(hēi)豆中(zhōng)所含(hán)有的膳(shàn)食纤维，以及低吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗聚糖能(néng)够帮助人体肠道(dào)蠕动(dòng)，促进毒素顺(shùn)利排(pái)出，经吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗常饮用(yòng)黑(hēi)豆(dòu)水，可以改善便秘，还可以改(gǎi)善(shàn)肠(cháng)吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗内菌群(qún)环境。

　　黑豆中所含有的皂草苷可有效减(jiǎn)少体内胆固(gù)醇，还可以(yǐ)有效预防中老年(nián)患者动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化和心(xīn)血(xuè)管疾病。

　　黑豆还有补血养(yǎng)肾的功效(xiào)，可以缓(huǎn)解肾虚体(tǐ)弱、腰(yāo)膝酸软、关节不利等症状。

长期喝黑豆水的坏处 大家可以看看

　　1、天天喝黑豆煮水(shuǐ)喝没有坏处(chù)。

　　 2、黑豆(dòu)它除了归(guī)肾经外，因为它是味甘，它(tā)还入(rù)脾(pí)经。

　　入(rù)脾经，他除了有补肾的作用，它(tā)还有健脾的作用。

　　中医(yī)，中(zhōng)药健(jiàn)脾的话，他就是有一个健脾益(yì)气的(de)作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是(shì)可(kě)以使(shǐ)人的气机得(dé)到提高，同时黑豆(dòu)还可以祛水的(de)作用。

　　比如有些(xiē)人水肿，面部(bù)红(hóng)肿，长期吃(chī)黑豆都可(kě)以很(hěn)好的利水作用。

　　 4、我(wǒ)国黑豆资源丰富(fù)，类型多种(zhǒng)多(duō)样，有些名贵的黑豆品种至今尚在生(shēng)产上利用，如(rú)江苏的泰兴黑豆，属(shǔ)长江(jiāng)流域早熟(shú)春大豆，表现早熟、高(gāo)产、适应性强。

　　 5、至今仍(réng)是国家大(dà)豆区域试验南方早熟春豆组的(de)对(duì)照品种(zhǒng)。

　　丹(dān)东药黑豆为青子叶黑大豆，粒大，品种优，营养(yǎng)价值高。

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