张天爱(ài)减(jiǎn)肥前(qián)后对比照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽然从照片中能(néng)够看(kàn)出来是一个人，但(dàn)是给人的感觉(jué)相差很多。130斤的她其实(shí)还是挺(tǐng)可爱(ài)的，只不过身材(cái)和脸蛋(dàn)都稍(shā三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿o)显圆润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时(shí)候并没(méi)有(yǒu)现在(zài)的尖下巴。

张天爱的(de)五(wǔ)官(guān)属(shǔ)于非常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没(méi)有现在的明(míng)星气质，虽(suī)然颜值不低，但也是路人一(yī)枚。按照(zhào)现在(zài)的(de)审美(měi)标准，漂亮的女生基本上体(tǐ)重都是不过百的(de)，大概维持(chí)在95斤左右，张天爱的努力之路还(hái)是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加(jiā)了湖(hú)南(nán)卫视(shì)一个减肥类的综艺(yì)节目，在节目(mù)中(zhōng)也(yě)分享了自(zì)己的减肥经历。

不(bù)管(guǎn)是谁的减肥经(jīng)历(lì)，其实(shí)都是非(fēi)常简单的(de)，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星有的时(shí)候(hòu)因为时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多(duō)动(dòng)是最好的方式。其实(shí)这个方法谁都知(zhī)道，但(dàn)是能够做到是不容易的(de)。主要是因为现在要求的体重标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女(nǚ)明星，看看(kàn)现在(zài)的(de)男明星，都(dōu)是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦(shòu)了之后就真(zhēn)的好看吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的审美标准。美(měi)有的(de)时(shí)候和一个(gè)时(shí)代(dài)是有关系的，和(hé)一个人(rén)的认(rèn)知(zhī)也(yě)是有关系(xì)的，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为(wèi)美这(zhè)个(gè)标准。也许(xǔ)有一(yī)天会流行以胖为美，到(dào)时候就不需要努力(lì)的(de)减肥(féi)了。2.瘦下来整(zhěng)个人更(gèng)精致(zhì)，更灵(líng)活。能够流行以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在的(de)衣服，瘦的人穿出来(lái)更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来，这(zhè)个过程(chéng)中提(tí)升了人的自(zì)信心。同时也为自己能够坚持下来(lái)，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也(yě)非常良好，使得人(rén)状态更好、更精神(shén)。通(tōng)过(guò)这件事情(qíng)，也更更相信(xìn)自己(jǐ)的能力。

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